“叮，恭喜宿主完成主线任务新兵大比，奖励双色霸气等级1”
刚刚回到寝室的罗风，简单的清洗后收到了系统的通知，“期待这么久的霸气，终于来了，系统打开我的属性”
姓名：罗风
等级：：9（10900）
物理攻击：182
魔法伤害：9
防御：87
精神：47
体力：152
技能：天音波回音击3级（满级）
金钟罩铁布衫3级（满级）
天雷破摧筋断骨2级（满级）
猛龙摆尾（满级）
六式-剃-狂足
六式-月步-腾空
六式-铁块（01）
六式-纸绘（01）
六式-岚脚（01）
六式-指抢（01）
野兽精魄：21
技能点：1
武装色霸气等级1
见闻色霸气等级1
终于获得了双色霸气，罗风不由得使用了一下
“武装，”伴随着罗风的命令，一缕淡淡黑黑的烟雾，顺着他的皮肤慢慢飘起，如同烟雾一般，若隐若现，“看来还完全做到依附啊，缠绕都差的远啊”
随后他闭上眼睛，心里默默使用见闻色霸气，结果也只是能感觉身体半径05米的范围，和武装色一样，心灵上若隐若现的感觉让罗风十分不舒服，现在的双色霸气完全不能用于实战
“系统给我兑换两颗技能石，全部加在武装色霸气上，剩余的一个技能点加在见闻色霸气上”
“成功换区技能石2颗，武装色霸气加点成功，见闻色霸气加点成功”
“武装色霸气等级3”“见闻色霸气等级2”
“武装”又是一声令下，这次的武装色霸气显然不同。相比之前的若隐若现，这次烟雾浓厚了许多，同样也粗了整整两圈左右，“缠绕”命令下达，霸气如同小蛇一般对着罗风的手臂呈环形缠绕起来，看着手上的霸气罗风又试了一下见闻色，升级后的见闻色半径直接达到了1米，而且更加的稳定，
“嘎吱”浴室的门打开，清洗完身体的米霍克“走吧，去见总教官”
二人向着泽法办公室走去，没想到身为女孩子的法尔竟然是第一个到的，看她的样子也是刚刚洗完澡，长长的头发上还带有没干的水珠
“咦？你们女孩子洗澡不是很慢的吗？就算洗完了不打扮打扮的么？”罗风问
“别拿我和普通女孩比较，她们有我这样的实力”法尔噎了罗风一句
这时候罗风才发现，他从来没见过法尔化妆打扮，从来都是以素颜示人，想想她说的也对，寻常女子那有她这般实力，况且不化妆还那么好看
罗风走上前去，率先敲门得到泽法的同意后，三人便进入房间，
泽法看了看三人，先是对着法尔说“这是你的奖励，”随后从书桌里面拿出一份手札，“这是我年轻时修炼六式时，自己整理留下的修炼手札，”法尔双手接过，对着泽法道谢一声
随后他又拿起一本，递给米霍克“相比于六式，你现在更需要的是剑术手札，这是我在海军军工库里拿的，里面记载了海军中三位大剑豪的剑术心得，你可别辜负了”
米霍克心头一喜，确实，相比体术他更加倾心于剑术，本来他也打算和泽法商量一番的同样接过手札，对着泽法道谢
“对于你的指导，希望你不要有意见，鉴于法尔表现出色，你们二人将同时接受我的指导，作为补偿，时间加长半个月，怎么样？”
米霍克自然没意见，他明白泽法这是在变相的给他俩开小灶解决完米霍克和法尔这两位亚军季军泽法对转过头对罗风说道“你的六式也够用了，至于单独指导，卡普接了下来，接下来一个月他都会在总部不走，他现在在一楼大厅，你起找他吧好了你们可以走了，米霍克的指导在后天正式开始”
罗风与米霍克二人道别，跟着在楼下等待的卡普走了，没想到这次训练的地点竟然卡普的家里，令人称奇的是卡普作为海军英雄，自己的家却十分朴素，简单的一个二层小楼，出去地下有个修炼用的空间，其他的和正常居民楼并没有区别
“老爷子，咱的特训啥时候开始？”罗风问道“刚结束考核，明早正是开始吧，先去休息”带着罗风去了一楼的卧室，“明天早死5点，地下室集合”留下这一句话，他就不知所踪了
经过异常强烈的战斗，又在巨蟒身下死里逃生，尽管自己升级之后状态恢复，但是心里的疲惫还是无法消除的，消除疲劳最好的办法就是睡眠，抱着枕头罗风便沉沉睡去
·····································································《分割线君》
“就决定是他了？海军的最强新兵？”刚刚就任元帅的战国问着对面的卡普与泽法
“嗯，就是他，最强新兵罗风，实力达标，战术头脑灵活，培养的好或许是下一个海军怪物”泽法回复，
“难得你这么推崇一个人，几人你跟卡普都认为那就那就推出吧，海军的新一代也是需要明面上的人物了”
“传令下去，全世界隶属海军的报社，跟海军有合作关系的情报机构，都在报纸上刊登这条消息”
“海军的新星冉冉升起，最强新兵，罗风，”
真在睡眠中的罗风浑然不知自己已经名扬世界了，最新一期的报刊封面上，海军已经将罗风作为最强新兵推了出去，
这一个消息瞬间就成为热议的中心点，上到各种势力的头领，下到平民百姓都对罗风有了深刻的印象，
第二日早上临近十分钟五点，罗风提前达到，见卡普没来，索性就围着训练场跑了起来，就当是慢跑热身了
不久，五点整，卡普准时到达，“哟，罗风小子很有活力啊”卡普吆喝一声，罗风也停下，向着卡普走去
“那是那是，不知道老爷子打算怎么操练我？”卡普原地盘膝而坐“不急，来你先坐下，”罗风亦是席地而坐，
“确定一下路线吧，你小子也想跟我一样走体术之路？”
罗风沉默了一下，自己有了李青的传承确实是一名体术强者，走着和卡普一样的道路确实是最明智的决定
片刻，罗风点头，卡普爽然一笑“我们这种体术强者最难，没有合适的恶魔果实的话前期进步太慢，没有剑道中明悟这一说，”卡普顿了一下，眼神犀利起来“何为体术强者，体术，体术，说白了就是身体，不断的去锻炼打磨自身，突破极限，不断去挑战强者，在战斗中升华，修炼路途艰难无比，枯燥无味你还要继续坚持么？”
“可是成为强者没有捷径不是吗？”罗风难得严肃了一次继续沉声说道“我愿意坚持”
“好，这个你收下”卡普从怀中掏出一本小册子，目测厚度也就十几页，“这是我个人突破身体极限的小方法和训练计划，你小子和年轻的我身体差不多，用这个正合适，”随后手指向前，罗风顺着看过去，发现是地下室门后的一堆负重器材“锻炼的时候就用他们负重，对着上册子上面训练，饿了去楼上吃饭，”说完抱着甜甜圈走了，出门前转头说道“下午五点实战训练，你和我”
“砰”一声关门，整个地下室就留下了罗风和一本小小的训练册，这是罗风的心里如同波涛汹涌的海浪，久久不能平静，这可是卡普私人的锻炼方式，怀着激动的心情，罗风翻开第一页：
“负重100kg，俯卧撑1000个”“负重100kg，原地蹲起1000个”“负重跑，10000米”“负重100kg仰卧起床1000个”“如此反复训练，到精疲力尽，无法行动为止”
“这就是普通的锻炼方式吧，只是将训练量加大十倍而已，不知道最后一页是啥”
随后罗风直接翻到最后一页，上面只有这四个大字“背山而行”
“我日，背山锻炼？就是说背着一座山训练？卡普这真是怪物啊”
“算了，不要好高骛远，先开始最基本开始吧”找到个100kg的负重衣先开始1000个俯卧撑
“1，2，3，·············”