关灯
护眼
第1030章 欢欢喜喜来(第1/2页)
上一章 书架 目录 存书签 下一页
    喜庆的歌

    1新喜结良缘

    2瑞雪兆丰年

    3百鸟朝凤

    4新春喜事一椿椿

    5日进千乡万里财

    6事事如愿

    7好事样样来

    8饮酒歌

    9财神到

    10新年好

    ……

    最近新闻上的渣男见女挺多的,生活处处是狗血。

    自己也很难过得顺风顺水,每个人都得认真对待生活。

    ……

    整个冬天霉运连连。

    不知道为什么。

    大蒜可以驱邪去霉。

    其实大蒜很多人都不太喜欢,因为大蒜进去之后会让我们口气变得很重,而且还会让我们说话的时候感觉特别的尴尬,但是虽然说大蒜气味特殊,但是它的功能却是十分强大的。

    它不仅能够让食物更加美味,而且它里面的大蒜素进入我们的人体之后,能够帮助我们消灭一些细菌和炎症,还能够让我们对于外界癌细胞的侵入有一定的抵抗能力。

    ……

    将蒜子先切好放一旁备用,并将大蒜和老姜分别拍碎和切片,搭配些许辣椒末,一同放入刚刚煎过乌鱼膘的油锅中爆香,待香气够盛之后把酱油和清水以1:1加入锅中至足以半浸泡鱼膘的量,试过味道后勾一点芡再加一点糖使之亮面。

    ……

    冬天的萝卜营养又好吃,价格还便宜,才几角钱一斤,萝卜富含维生素c和微量元素锌,常吃能增强机体免疫力,提高抗病能力;萝卜中含有芥子油,它能促进胃肠蠕动,帮助消化;萝卜所含淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,帮助营养物质的吸收;萝卜含有木质素和多种酶,能防癌抗癌;白萝卜还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒等功效。

    1.准备好材料; 2.热锅少许油,放入冰糖进去翻炒,直至其完全融化; 3.将排骨放入里面进去翻炒; 4.翻炒至排骨上色后加入姜片和大料进去翻炒; 5.翻炒两下后加入生抽和料酒进去翻炒; 6.加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫,加盖转为小火炖煮25分钟左右; 7.再加入滚刀萝卜块,继续煮; 8.煮至萝卜微微透明后加入适量的盐和胡椒粉调味; 9.大火收汁,加入青蒜进去即可。

    酒酿就是糯米经过发酵制成,吃起来有点酸,有些甜,并且经过发酵后的糯米,更容易被人体吸收,食用酒酿就是非常好的,不仅能疏通经络,还补气活血,美容养颜,特别是今天这道南瓜酒酿圆子,里面加了红糖和枸杞,驻颜养血气色好。

    ……

    其实喝粥一直都有着南北之分,北方人习惯于吃杂粮粥或者大豆粥,基本上一点盐都不会放。而南方人就不一样了,喝粥以白米粥居多,而且多为咸粥,甚至还会加入各种鱼肉蛋类作为配料。

    ……

    冬萝卜如同小人参。

    冬天的萝卜营养又好吃,价格还便宜,才几角钱一斤,萝卜富含维生素c和微量元素锌,常吃能增强机体免疫力,提高抗病能力;萝卜中含有芥子油,它能促进胃肠蠕动,帮助消化;萝卜所含淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,帮助营养物质的吸收;萝卜含有木质素和多种酶,能防癌抗癌;白萝卜还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒等功效。

    1.准备好材料; 2.热锅少许油,放入冰糖进去翻炒,直至其完全融化; 3.将排骨放入里面进去翻炒; 4.翻炒至排骨上色后加入姜片和大料进去翻炒; 5.翻炒两下后加入生抽和料酒进去翻炒; 6.加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫,加盖转为小火炖煮25分钟左右; 7.再加入滚刀萝卜块,继续煮; 8.煮至萝卜微微透明后加入适量的盐和胡椒粉调味; 9.大火收汁,加入青蒜进去即可。

    酒酿就是糯米经过发酵制成,吃起来有点酸,有些甜,并且经过发酵后的糯米,更容易被人体吸收,食用酒酿就是非常好的,不仅能疏通经络,还补气活血,美容养颜,特别是今天这道南瓜酒酿圆子,里面加了红糖和枸杞,驻颜养血气色好。

    ……

    黑米煮粥喝,偶尔还可以用一些如咸菜丝这样的配菜。因为黑米钙质不足,因此在吃黑米减肥的同时需要补充多种蔬菜,尤其是绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜。

    ……

    冬萝卜如同小人参。

    冬天的萝卜营养又好吃,价格还便宜,才几角钱一斤,萝卜富含维生素c和微量元素锌,常吃能增强机体免疫力,提高抗病能力;萝卜中含有芥子油,它能促进胃肠蠕动,帮助消化;萝卜所含淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,帮助营养物质的吸收;萝卜含有木质素和多种酶,能防癌抗癌;白萝卜还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒等功效。

    1.准备好材料; 2.热锅少许油,放入冰糖进去翻炒,直至其完全融化; 3.将排骨放入里面进去翻炒; 4.翻炒至排骨上色后加入姜片和大料进去翻炒; 5.翻炒两下后加入生抽和料酒进去翻炒; 6.加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫,加盖转为小火炖煮25分钟左右; 7.再加入滚刀萝卜块,继续煮; 8.煮至萝卜微微透明后加入适量的盐和胡椒粉调味; 9.大火收汁,加入青蒜进去即可。

    酒酿就是糯米经过发酵制成,吃起来有点酸,有些甜,并且经过发酵后的糯米,更容易被人体吸收,食用酒酿就是非常好的,不仅能疏通经络,还补气活血,美容养颜,特别是今天这道南瓜酒酿圆子,里面加了红糖和枸杞,驻颜养血气色好。

    ……

    冬萝卜如同小人参。

    冬天的萝卜营养又好吃,价格还便宜,才几角钱一斤,萝卜富含维生素c和微量元素锌,常吃能增强机体免疫力,提高抗病能力;萝卜中含有芥子油,它能促进胃肠蠕动,帮助消化;萝卜所含淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,帮助营养物质的吸收;萝卜含有木质素和多种酶,能防癌抗癌;白萝卜还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒等功效。

    1.准备好材料; 2.热锅少许油,放入冰糖进去翻炒,直至其完全融化; 3.将排骨放入里面进去翻炒; 4.翻炒至排骨上色后加入姜片和大料进去翻炒; 5.翻炒两下后加入生抽和料酒进去翻炒; 6.加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫,加盖转为小火炖煮25分钟左右; 7.再加入滚刀萝卜块,继续煮; 8.煮至萝卜微微透明后加入适量的盐和胡椒粉调味; 9.大火收汁,加入青蒜进去即可

    。

    酒酿就是糯米经过发酵制成,吃起来有点酸,有些甜,并且经过发酵后的糯米,更容易被人体吸收,食用酒酿就是非常好的,不仅能疏通经络,还补气活血,美容养颜,特别是今天这道南瓜酒酿圆子,里面加了红糖和枸杞,驻颜养血气色好。


目录 存书签 上一章 下一页
随便看看: 医妃逆天职场红颜重生之修仙曾在都市婚内燃情:帝少狂宠甜蜜妻鲜妻超软:裴少,亲一口异世执法系统EXO之爱情交易将军夫人惹不得沈婉诸天次元掌控者浮萍的漂泊黎安安穆绍霆娇宠名门夫人舒情霍云城这就是个坑!反派大佬的心尖宠她又想不开了我,猿飞日斩!三代目火影寒门婆婆不当诰命[综]葵隐婚后夫人天天想离婚罗小黑战记之钟离强娶主角长辈,我不无敌谁无敌!