秋瑾并不是没有目的的，她最近的实力提升有些快，可以说半个多月的时间便从二品三级蹦到五级，在这期间她根本没有修炼多少，更多的是机缘，如果没有在那片异空间里的领悟她突破到这个境界怎么也要到两个月后，不过这也导致她的根基有些虚浮，虽然暂时不会出现什么大的问题，但是这对她掌控自身的实力还是有些阻碍。
她刚进来就看见坐在地上冥想的妖风，秋瑾见他像是在潜心修炼，也不敢打扰，带着龙鳞鞭蹑手蹑脚的就要绕过去。
“樱千落的影像散去了？”妖风的声音自身后传来。“呃……”秋瑾小偷似的转过身，小心翼翼地打量着自己这位老师的脸色。
“还算不错，消失前也给你做了件好事……”妖风看着秋瑾手中的龙鳞鞭，微笑道。
“嘿嘿……”秋瑾有些尴尬的笑道，看来老师对外面的事并不是一无所知啊，“那个，前辈玄鸟就交给您了，我还有事……”秋瑾一甩手中的玄鸟，脚底抹油似的跑到自己盖的小屋前，甩了甩有些发晕的脑袋，直接是一脚踹在门上，大门在不堪重荷的呻吟中直接倒在一旁，“这门也忒脆弱了吧……”秋瑾看着大门满脸黑线，看来自己在妖风面前已经没有多少形象了吧……秋瑾满脸悲壮的踩着门的遗骸走进屋中。
“叮”“咣当”“轰隆”“叮咚”乌七杂八的东西从里面被扔出来，虽然这些东西看起来被扔得那么不值钱，可实际上放到外面不少都是价值连城的宝贝。
秋瑾把小屋翻了个底朝天却仍旧没有找到对自己有用的东西，倒是自己累得不轻，就差趴到地上休息了。
“小秋瑾，你是来搞破坏的吗？”妖风满脸黑线扶着额。
“啊，老师是不是打扰您了呢，您稍等一下，我找到东西马上就走。”秋瑾不好意思的挠挠头。
“也罢。”妖风轻轻摇摇头，蹲下身收拾起地上散落的东西，妖风自己看得都有些可惜，这些可都是实打实的好东西呢，这丫头怎么这么不知道珍惜呢。
“老师，我最近修为提升的有些快，导致根基有些不稳，老师有什么法子吗？”秋瑾如实说。
“其实这个要多磨合磨合倒也不算是什么大问题，这也可以说是你在魔兽山脉历练的意义之一，只不过这个历练的时间确实有点短，如果把时间用在这些提升技巧方面的确有些浪费时间，所以我建议你最好是采取锻体筑基的方法，一方面可以稳固你的根基，另一方面这也是修炼用肉体的一种方法……”妖风淡笑说。
“锻体筑基？什么东东？”秋瑾压根就没听说过这种东西。
“你应该知道，战士当年引以为傲的就是肉体力量，而锻体筑基就是修炼肉体的方法，如果你的肉体强大了，你承载的能量就会紧跟着上升，这个和你们现在的修炼方法不同，但是你注定要成为双魔法师，提前打好基础以后也省事的多……”妖风简单的解释了一下。
“我觉得挺好的。”秋瑾听懂后挺赞成的，她本来就主修近战，修炼肉体对日后可以说是事倍功半。
“其实锻体筑基也有不足的地方，在修炼肉体的过程中是非常痛苦的，肉体的蜕变看似诱人但却要付出很多的代价，心智不坚则往往会在这个过程中放弃，就算是在我们当时能够坚持下来的也没多少，不过忍过去带来的收益是非常高的……”妖风的目光深沉。
“我记得木纹轴里面就有一个木纹锻体，可是那需要亲和度，而且最低要求是三品，我一项都达不到……”秋瑾撇嘴道。
“我手头上倒是有些真本事，只是不知道你愿不愿意学……”不知道为什么，看着妖风的表情秋瑾总觉得没有什么好事情。
水浴锻体，利用水的落差进行锻铸身体，可以为其他锻体打基础，要求不高，但是效果却不错，不过他也