<div id="pagecontent"> “这个主要锻炼这里，这里和这里的肌。”风倾颜边说，边点了点萧煜宸的小臂、大臂和肌。“是不是这三个地方的有些酸痛？” “嗯，颜颜说得极对。”萧煜宸点点头，指了指几个障碍，“我想试试那个障碍训练。” “行，我给你讲讲。”风倾颜看着萧煜宸的一锦袍，皱了皱眉，“不过你这衣服可不行。” 萧煜宸看了看自己上的白色锦袍，以为风倾颜是怕弄脏了衣服，便说：“那我换黑的？” “不是。”风倾颜摇了摇头，伸手拽了拽锦袍的下摆，又四下看了看，说道：“你这锦袍太长了，妨碍做动作。要不，你脱了？” “脱，脱了？”萧煜宸刚刚恢复润白如玉的面色，瞬间微微泛起了红晕。 风倾颜白了一眼，心中那个无语：果然是纯小少年啊！让脱个衣服就脸红了！ “我是说让你脱了锦袍，里面的可以穿着。”风倾颜无奈啊，只能解释一番。 “哦！”萧煜宸听话地低头开始解腰带，将锦袍脱下，穿着一白色的中衣。 风倾颜带着萧煜宸将七个障碍逐一走过，每个都详细讲解了一番，又让萧煜宸练习了几下以掌握动作要领。 半个时辰之后，风倾颜带着萧煜宸回到，拿出一个沙漏调了调，捧在手中。 “这是什么？”萧煜宸指了指沙漏，好奇地问道。 “沙漏啊！计算时间用的！” “计时的？颜颜 该站采集不完全,请'格！！格！！党！',如您已在格！！格！！党！,请关闭浏览器广告拦截插件,即可显示全部章节内容!
<scriptnguage="javascript">outputcontent('/73','73840','26715885','0');