减肥一百天的节目挪到了黄金档，收视率再次攀升，来到了14.4。
已经成为了一档现象级的节目。
知道陈宇回到了菲尼克斯，伯内特第一时间找上门，讨论下一集的拍摄内容。
“陈，我有一个想法，就是能不能让太阳输掉两场比赛。”他试探着提出一个想法。
说完之后，可能也觉得这话有些过分，又接着道：“也不一定要输，但沙克可以表现差一些，你想啊，他减肥快一个月了，一直饿着肚子，比赛状态肯定会受到影响，观众也希望看到他遭遇挫折，然后再通过努力找回状态。”
每一集节目总需要一些噱头，而在美国，从逆境中奋斗的故事永远不缺观众。
“想都不要想。”
陈宇干脆的拒绝了伯内特，想什么呢，还让太阳输两场比赛。
拍节目固然重要，但陈宇可没忘，当初萌生拍节目的想法，是让奥尼尔减肥，让球队战绩更好。
别说是赛季末决定最终排名的关键时刻，就是赛季初，陈宇也是绝不会同意的。
“马克，如果你真的需要噱头，我倒是有一个想法。”陈宇道。
然后把玛丽亚·凯莉想要上自己节目减肥的事情说了一下。
“她？”伯内特微微皱眉。
这几年，从索尼解约，然后和前夫撕逼，被媒体曝光患有躁郁症，倒嗓假唱，围绕着她的破事儿可不少。
这么一个有黑点的歌星来节目，伯内特还真不太愿意。
但这个想法是陈宇提出来的，而且伯内特想到媒体都说了，陈宇是凯莉的粉丝。
陈宇应该就是想借着机会，和偶像多亲近亲近。
人是投资商，节目的核心，这个面子伯内特还是要给的。
“也行，邀请其他明星的确是一个好办法。”伯内特道。
本来就是一档专业，却又不太正经的减肥真人秀，一开始靠的就是奥尼尔的影响力，那再邀请几个明星，营造噱头也是个好办法。
“但凯莉的出场费应该不低吧，你确定要花这个钱？”
凯莉再被人黑，也是天后级别的歌星，出镜肯定要不少钱。
“对了，假如邀请明星的话，那是不是可以邀请迈克尔，我知道伱和迈克尔的关系很好？”伯内特又道。
一个是请，两个也是请，那为什么不请乔丹。
乔丹的号召力可不低。
陈宇还真有这个想法，道：“季后赛再说吧。”
奇才这架势，基本上和季后赛无缘了，下个月中旬，乔丹应该就放假了，有的是时间。
拍摄时间紧迫，陈宇立刻联系了凯莉。
上次全明星赛上，自己拿到了凯莉的联系方式。
与此同时，节目也不能停止拍摄。
第三集的主题，陈宇确定的是保养。
如何在大体重的情况下，选择合适的减肥运动方式，而又不会导致身体受到伤害。
不光是训练方式，训练前后，也需要做好保养。
就是减肥，陈宇也希望健康的减肥，而不是以损伤身体为代价。
这方面，才算是陈宇的老本行。
“你确定这东西能喝？”奥尼尔拿着口服液药瓶，警惕的问道。
“怎么，你还怕我下毒吗？”
陈宇无语的反驳道。
从这一集开始，陈宇打算正式推出自己的保健品。
就按照礼来的想法，制作成浓缩药剂，整整六瓶，每七天一个周期，连喝七天。
奥尼尔轻哼一声，冲着镜头喊道：“你们都看见了吧，假如明天我死了，就是这个人谋杀的我。”
他指着陈宇，表情搞怪夸张。
“少废话，赶紧喝，就这么一丁点儿，还不如你一口口水量大呢。”陈宇毫不客气的吐槽道。
这种日常斗嘴，也是故意为之，节目的特色。
奥尼尔冲陈宇做了鬼脸，这才开喝。
浓缩药液。
包装是50毫升的，比市面上的浓缩口服液剂量要大。
实际上，礼来一开始想做的更小，做成10毫升那种常见的。
但有些药材不能久煎，药效会变。
50毫升，已经是最极限的剂量。
对常人而言，50毫升的口服液不少，但落在奥尼尔手里，那真就比寻常10毫升口服液药瓶拿在普通人手里还要迷你。
之前陈宇吐槽他这一瓶还不如他口水多，真不是乱说。
“还行，甜的。”奥尼尔砸吧砸吧嘴，点评了一句。
这是广告，真就是苦的，他也得乖乖的说好喝。
一口气连炫了六瓶，奥尼尔手腕一抖，把空药瓶精准的扔进垃圾桶，咧着嘴问中午吃什么。
“你觉得呢，上周我就不在几天，你就偷吃食物，体重没有达到预期目标，所以今天我吃，你看着。”陈宇轻哼一声。
“别啊。”
奥尼尔一声怪叫。
当然，也是节目效果，随着伯内特喊卡，他立刻凑了过来，小心翼翼的问道：“真不能吃吗？”
“你说呢。”
上两周，按照计划，他应该减到362磅的，结果“放纵”之下，最后一上秤，仅仅减了1磅。
奥尼尔苦着脸，又问陈宇今天做什么吃的。
“鸭子吗？”奥尼尔眉毛紧皱。
在美国，鸭子绝不是主流食物，几乎很少有人吃。
主要是养殖周期长，没人养，而且腥气重，受众自然也小。
这个问题，陈宇其实也挺好奇的。
美国也不是不养鸭子，当年为了清理亚洲鲤鱼，可没少投放鸭子。
陈宇全美跑了不少地方，只有极个别的餐厅会制作鸭肉，当然，不少中餐厅是有的，但中餐绝不是美国的主流。
所以这集重点介绍的烤鸭，真没多少美国人吃过。
陈宇在中餐厅吃过烤鸭，但曾经听外公他吐槽过，说美国的烤鸭根本就不是正宗的中国烤鸭。
而这次的节目，陈宇主要就介绍一些能够家常，并且正宗的中餐。
为此，陈宇还专门请教了姚铭的母亲，她也是咨询了魔都的厨师，才给了陈宇正确制作方法。
今天拍烤制的具体过程。
鸭子陈宇已经吹制好了，在镜头下淋好脆皮水，然后转到别墅的草坪上，放入自己找人焊接的挂炉。
为了原汁原味，连木炭都是选的果木。