修习《飞花诀》
钰霖走到厅中木架旁，拿起第二本书，第二本线装书上只有三个字《飞花诀》。打开大致翻阅了一下，这个竟然是一本功法，适合洗髓塑身之后的女子修习。据书里介绍，天地间花草树木、山川河流一切皆有灵气，而以花木之中的灵气最适合女子吸纳，吸入的灵气在身体内经过炼化转至丹田里存储，所谓的炼气为液上善若水。等到了后期，存储在丹田内的灵液存储到一定量，就可以随意化为五行，变换成金、木、水、火、土的各种形态，任由修习者随意操控。
不知道这本功法，是不是空间前主人白衣女仙亲自所创。线装书里手写的毛笔字娟秀风流，一派怡然的气质，和那晚梦中看到的女子气质很像。白衣女仙自从刚开始练功的时候，只在钰霖梦中出现了一回后，就再也没有现身过，但在钰霖心中已把她尊为师尊，很是思念。
架子上的书整整齐齐摆放，钰霖猜想排列顺序应该就是师尊之前特意摆好的吧，旨在提醒能得到空间的有缘人按顺序修习，由简入难。钰霖也不知道自己有生之年能修习到什么程度，那种虚无缥缈的修仙是自己不敢妄想的，免得到时候达不成反而变成执念跟梅超风一样走火入魔就太可怕了。也不知道还有没有再见到师尊一面的时候，只能一切随缘吧。
看到《飞花诀》的后面是一本《百药图》。打开来，里面是各种各样药材的手绘图片，每一页一种药材图片，每个图片下面用小楷写着炮制方法，以及药用药性、功效和使用方法。钰霖把这个也一并拿了下来，想着利用不练功的空闲时间慢慢学习学习，也好知道林中那些草药都是什么，都有何种功效。
拿着《飞花诀》走回灵泉旁的蒲团处，盘腿在上打坐。一手放于膝盖上，另一手慢慢翻着《飞花诀》，慢慢细看、努力理解并牢记于心。秘籍只有简单的几页，详细介绍了：如何引气入体，如何引导着灵气在体内炼制并最终注入丹田；还介绍了等丹田里的灵液足够多后，如何将丹田里的灵液化为五行释放出来。比如可以化为金属做成自己希望得到的形状；可以化为枝条或木质器具；也可以化为雨水洒落或者凝为冰刀杀人于无形，更可以化为火球释放出去、、、、。不知不觉一本书全部熟读并牢记于心。钰霖合上《飞花诀》将其小心放置在身前。钰霖双手至于双膝捏了个新学的飞花手印，闭上双眼默念口诀。
她看见许多粉色的小亮点从四面八方飞了过来，没入自己的眉心，渐渐汇聚成一股清凉的粉色光丝，在四肢百骸各处经络游走，变得越来越亮，最后汇入丹田越积越多。慢慢丹田又出现了昨晚那样的胀痛，甚至有些到刺痛的感觉，仿佛要裂开了一样。
钰霖正在考虑要不要停下来，她可不想来个撑破丹田、爆体而亡的下场。突然越聚越多的光丝凝聚成了一滴针尖大小的粉色透明液体，滴在了丹田当中，丹田胀痛的感觉瞬间消失瞬间舒爽。随着钰霖不断吸收越来越多的粉色光点，丹田里的那滴液体慢慢变大，直到变得像绿豆般大小，就不再有任何变化，于是钰霖慢慢收功，睁开双眼放松下来。
练完功，钰霖将蒲团和《飞花诀》都带回厅里放好。她在院中蹦跳了几下，想试试自己有没有练出一点点轻功，发现没有一点变化。反而把个小汤圆吓得跑的远远的，呃，捂脸、、、不过体态倒是轻盈了许多，腰肢柔软轻而易举就来了个后翻，略感安慰。
看了一下表，竟然已经四点多了，钰霖决定做饭安慰自己被小汤圆伤到的脆弱心灵。（好多读者可能会说，人家的修仙者都是不吃饭、不进行五谷轮回的，你还一天天做饭、吃饭搞得忙忙的，还差点因为吃了顿饭把自己送进去，呵呵。说实话，钰霖还没自信到认为自己是天才，有那个根骨能修习到那么虚无缥缈的境界。能得到空间并且能够修习一些普通功法已经是莫大的机缘，能够延年益寿、能够自保的同时除恶扬善就已经非常好啦！作为吃货的钰霖可是做饭、烘焙的好手，自认为口腹之欲是人间最大乐事，怎能放弃这一幸福的乐趣。而且真的修个几百几千岁，自己没那个天才本事不说，也没那个苦修的魄力，而且活个几百岁看着爱着的人一个个离自己而去，想想就是痛苦啊！所以各位读者亲亲们请恕钰霖胸无大志吧！哈哈哈）
今天练了《飞花诀》，想起了仙气飘飘仿佛不惹一丝尘埃的师尊，钰霖觉得应该给自己弄个花香满满的一餐。先给小汤圆煮了四个鸡蛋，小家伙昨天吃了很是喜欢没吃够，今天就给它加量，应该比羊奶粉有营养吧。让鸡蛋慢慢煮着，先去后面池塘里摘了两个老一点的莲蓬，准备剥莲子，又摘了一个嫩荷叶一起熬粥。摘了几朵红色的蔷薇，想着做一个香香甜甜又花香四溢的花糕。
先把莲子剥下来摘去莲心，摘下的莲心也不要扔，这可是好东西。莲心晾干后可以泡茶喝，苦苦的，喝了有清心安神、清热解毒的功效，睡前喝还能提高睡眠质量。将莲子洗干净放入砂锅里，加入淘好的白米放到火上，中火煮开再转小火慢慢熬粥，洗干净的荷叶撕成大块也一起熬煮，等粥熬好后捡出荷叶不要，只留荷叶清香在粥里。
在粥慢慢熬煮的同时做蔷薇花糕。先把摘来的蔷薇花摘下嫩些的花瓣清洗干净，甩干水分，加白砂糖一起用力揉搓花汁渗出稍微腌一下。然后加入糯米粉搅拌均匀，里面再加点葡萄干、红枣碎搅拌成比较稠的面糊糊，倒入一个方形模具中，上锅蒸一个小时。然后取出放置一边晾凉。
趁蔷薇花糕晾凉的同时，去菜园摘了一根黄瓜、几个小番茄、一朵生菜、一朵苦苣、一个胡萝卜，准备做个简单的蔬菜沙拉。所有蔬菜清洗干净，黄瓜去皮切片，小番茄一切为二，苦苣和生菜只要嫩叶用手撕成小块，胡萝卜切丝。切好的所有蔬菜放到一个干净的大碗里，撒点干核桃碎、淋上点橄榄油、一点油醋汁，拌一拌，就成了一道简单而有营养的蔬菜沙拉，而且用大碗拌就不用再额外装盘，从而不用多洗一个餐具，呵呵、、
试了试花糕也晾凉了，取出切成菱形块，整齐的摆放在盘中，旁边放两朵蔷薇做装饰，又漂亮又美味。再舀上一碗荷香四溢的荷叶莲子粥，用托盘端着，把美食放到空间的餐桌上，闻着蔷薇的花香享用着今天的美食。当然吃饭前还是得给小汤圆把饭准备好，把四个晾凉的鸡蛋掰碎了放在饭盆里，同时还少冲了点羊奶粉。小家伙看到鸡蛋开心的冲上去狼吞虎咽，只是让钰霖意外的是小家伙吃完了鸡蛋，把羊奶一点都没动就撤了，而且吃完了自己用粉粉的舌头舔干净了嘴角，都不用主人帮忙了。