一夜好梦。
陈远醒来的时候七点过了。
今天阳光明媚，也就是有些热。七点过的太阳，已见了火力。
陈远起来洗个澡，刮干净胡渣，臭美的照了照镜子。
陈欣在做早饭了，可厨房里没有热。
锅里面刚下了小米，水有点多，而且是小火，这是在煮粥。
陈远拿铲子搅拌了一下锅里的小米，回到客厅拿出手机，点开微信……
昨晚，彦小兮回家后给陈远发了短信，就两个字：晚安。
陈远也回了两个字：晚安。
过了好一会儿，陈欣回来了，带了一些包子，蒸饺。
“吃饭了。”陈欣去厨房看了看，关了火。
“你的快递什么时候到？”
“九点过吧。”陈欣说：“待会儿去教我们冲浪。”
“好。”陈远笑着答应道。
两笼包子，两笼蒸饺。
陈远饭量大，一笼半的包子，一笼半的蒸饺，再加上两碗小米粥。
吃过饭，陈远收拾厨房，将客厅地板也给拖了。
家里买了一个扫地机器人，用着的感觉还可以。不过时间久了，地板还是需要手拖……
忙完这些陈远回屋再睡了一觉，等着陈欣将帆板拿回来，这才换上水母衣，下身穿了一条七分裤，等着陈欣拆了包装，换上衣服后，这才一起下楼。
水母衣和泳衣的布料相似，都是速干、有弹性、顺滑、不吸水。
区别点在于泳衣布料太少。
出去冲浪，浮潜，在夏天或者热带地区，火辣辣的阳光内一直照着，还有水反射阳光。如果穿了泳衣去，浮潜完毕，身上除了穿泳衣的地方其他地方都会晒红，严重的甚至脱皮。
水母衣遮挡身体比较多，防紫外线。
来到楼下，地下车库。彦小兮，何欢，她们在车子旁边等着了。
她们也穿着水母衣，全套的。
陈远帮着将她们的帆板放到车上，忍不住看了一眼彦小兮。
彦小兮纯美略显稚嫩的脸蛋，却拥有堪称完美的身材，穿着的救生衣……救生衣都撑起来了。
彦小兮发现了陈远的偷看。
陈远也发现了彦小兮发现自己偷看，就忍不住尴尬：“快点上车，出发了。”
“今天几点钟涨潮？”陈欣问。
“中午的时间。你们要学得快，还能体验一下冲浪的感觉。”陈远给彦小兮开了车门，逃似的去了驾驶位。
等着她们坐好，陈远发动车子。
来到海边。
周升和周兰已经到了，他们都组装好了帆板。
“我们先下去了。”周升说。
陈远挥挥手，将帆板从车上拿下来，指导陈欣她们安装帆板。
他们的帆板长度只有2.75米，风帆3.2平方米。
3.2平米的风帆，重量很轻，估摸着只有4斤左右。
板子也不是很重，轻轻就能拿起来……
装了帆板，陈远说：“你们先站在上面试试感觉，感觉顺手了，再装尾鳍。”
彦小兮站在了板子上，双手控制帆面，看向陈远：“对不对？”
“你的脚。”陈远说。
她们的帆板上面有脚套。
陈远再给她们讲解了一下控制帆板的要领，见差不多可以，就让她们装好尾鳍：“你们套好脚绳。在落水……千万不要惊慌的用手去抓脚绳，小心割伤。”
“知道了。脚绳的知识你之前给我们说的。”陈欣说。
“我再提醒一下。还有，落水的时候不要慌，游过去抱住板子，再爬上去就好了。”
陈远的板子也装好了，带着她们向大海走去。
现在是涨潮期，估摸着三四分潮水。浪涌很小，最适合初学者……
陈欣站在了帆板上，小心翼翼的，生怕就掉下去。身子摇摇晃晃，好一会儿才将风帆给立起来，然后尝试控制帆面方向……帆板就跑了下去，但没一会儿，身体失去平衡，栽了下去。
周升在不远处指导周兰，看到陈欣落水，转动风帆过来：“你没事吧？”
“没事。”陈欣又爬到了板子上面：“你们为什么控制的那么好，想去哪里就能去哪里。”
“这个东西要自己摸索的，等熟练后，你也可以做到。”周升说。
彦小兮也将风帆立了起来，看到陈远：“陈远……我的帆板为什么不动？”
陈远的目光，多数时候都在彦小兮身上：“你试着转动帆面。帆面要吃住风的力气，才会动。”
“哦哦哦……动起来了。”
“你慢慢感受风向给帆面的力，然后再控制帆面转弯……”
何欢蹲在板子上面，摇摇晃晃的。
陈远来到她旁边：“欢欢，站起来。”
何欢丢给陈远一个白眼：“我感觉板子摇晃的好厉害。”
“你放心，压不沉板子。”陈远指了指帆面：“单手或者双手都行，将它立起来。”
彦小兮的平衡性很好，已经跑出好远了，正在试着调整帆面：“陈远，快过来……”彦小兮大喊道。
彦小兮第一次控制帆板，她跑出去好远了，帆面吃着风力，她想拉扯帆面转向的，却是越跑越快。
陈远张开帆面追了过去。
陈远的帆面更大，有7.4平米。帆面，受力面积越大，受力也多。不过要追上彦小兮，陈远绕了一个圈，出现在她旁边。
“我转不过弯。”彦小兮看到陈远出现在旁边，喊道。
“你身体放轻松，还有手臂……”陈远说。
“放轻松了没？”
“放轻松了。”
“你现在是不是感觉到帆面在拉扯着手臂……”
彦小兮使劲点点头。
“帆面吃的风力越多，传递给手臂的力量也就越大。你现在试着松一些……”
“哦哦哦……”
彦小兮笨拙的动作，看的陈远想笑。
不过她的身材太养眼了。她穿着救生衣，但没有救生裤……臀部曲线很美。
陈远努力控制着自己的目光，不敢多看她的身材：“你慢慢放松下来，不要用太多力气。”
等着彦小兮的帆板停下来，陈远靠了过去，再给她讲解如何控制帆板转弯。
风帆的理论，陈远不是特别懂，就知道如何操控风帆。
会操控后，也就明白了一些。