在之前神识查探寒玉峰的时候，江瑞虽然感觉到清心崖的温度比寒玉峰其它地方的温度都要低，但是，由于当时离清心崖还有一定的距离，江瑞对清心崖寒冷极低的温度也没有直观的感觉。
现在，江瑞直接站在清心崖这个地方，才终于明白了为何悬崖深渊附近叫清心崖了。
清心崖这个地方，气温非常低，而且越是靠近悬崖深渊的地方，气温越低。
由于清心崖的气温太低，所以修真者在清心崖就必须时刻保持头脑清醒，思维敏捷，否则，长期待在如此寒冷的地方，不仅修真者身体会被冻僵，可能思维也会被这寒冷的气流冻僵。
江瑞已经弄明白了清心崖气温寒冷的原因，这个原因就是清心崖旁边的悬崖深渊下不断涌出的寒冷气流所致。
也正是因为清心崖悬崖深渊下不断涌出寒冷的气流，寒玉峰的气温才比焰雨山脉其它地方要低许多。
但是，由于焰雨峰下的地火和寒玉峰其它地方距离悬崖深渊有一定距离，所以寒玉峰其它地方的温度又要比清心崖要高些。
因此，寒玉峰的其它地方可以供普通修真者居住，清心崖这个地方，除了一些修为极高、抗寒能力特别强的修真者可以短时间待在这里，其它普通一般的修真者想要在清心崖待上一天都非常困难。杨倩儿修为不高，抗寒能力也不是很强。杨倩儿说过曾经被董韩惩罚在清心崖的小茅草屋住过三天。
江瑞不清楚杨倩儿当时是如何能够扛过清心崖寒冷的气流对身体和思维的侵蚀，但是，江瑞心中猜测杨倩儿能够在清心崖待上几天没有出现意外，多半与董韩有关。
江瑞不明白董韩用何种方法让杨倩儿扛过清心崖的寒流，所以，就打算以后有机会的时候，向杨倩儿了解一下当时的情况。
江瑞如果只是一个普通的修真者，以江瑞炼气九级的修为，是不可能抗住悬崖深渊下侵袭上来的寒流，但是，江瑞不仅是个修真者，而且还是个炼体者。
以江瑞现在的炼体修为，抗住清心崖极冷的寒流，在清心崖待上一段时间，应该是不会出现问题的。
而且，江瑞现在的神识比元婴期修真者的神识还要强大。董韩这样的金丹期修真者即便是有神识也不会很强大。
董韩的神识都能够抵御清心崖的寒流，所以，江瑞觉得自己的神识抵御清心崖的寒流就更是没有任何问题。
查探了一下清心崖周围的环境之后，江瑞没有立即就去事先选定的那个大石的位置，而是走向杨倩儿曾经待过的那个小茅草屋。
江瑞推开小茅草屋的木门，见到里面除了还摆放着一张木床外，其它任何东西也没有，整个小茅草屋显得空荡荡地。
小茅草屋除了门之外，连一个窗户都没有，江瑞觉得这样可能是为了增强小茅草屋抵御寒流的能力。
江瑞走了进小茅草屋，然后关上了木门。
江瑞弄不清楚董韩当时是如何修建这个小茅草屋的，当木门关上之后，清心崖就只有很少的寒流能够侵入小茅草屋。
所以，关上木门后的小茅草屋内，虽然还是很冷，但是已经要比小茅草屋外面暖和多了。
有小茅草屋隔绝阻挡清心崖寒流的能力，杨倩儿如果再在这个小床上放上足够的取暖之物，再服一些董韩炼制的御寒丹药，杨倩儿就算炼气期修为，在清心崖住上几日应该也是没有多大问题。
只是杨倩儿不能离开小茅草屋到清心崖外面，如果杨倩儿离开小茅草屋，可能要不了多久就会很快被冻伤。
董韩为杨倩儿在清心崖找的这个地方，如果没有董韩的帮助，杨倩儿不可能到处乱跑，确实是一个让杨倩儿静心修炼最适合的地方。
江瑞坐在小木床上，除了感觉到小茅草屋内非常暖和之外，没有发现其它异常的地方。所以，在小茅草屋中待了一会儿后，江瑞就走出了小茅草屋，来到了悬崖深渊前。
江瑞站在悬崖深渊上，感受着深渊下涌出地一阵一阵地寒流。
虽然江瑞修炼了混沌炼体功法，身体肌肉的抵抗能力不是一般修真者能比的，但是，在深渊涌出的凌冽寒流的刺激下，江瑞也感到全身皮肤生生作痛。
江瑞本来想
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用神识探查一下深渊下的情况，但是，江瑞感觉到，越往深渊下走，下面的气温越低。所以，江瑞的神识在向下探查了一定的距离之后，就觉得头痛难忍，没有办法，江瑞只好放弃了神识探查深渊的想法。
既然暂时无法探查悬崖深渊下的情况，江瑞也就不打算再在悬崖深渊上久留，所以，江瑞回到小茅草屋，恢复了一下神识之后，就走向之前发现的离小茅草屋不远的那块巨石。
来到巨石上后，江瑞观察了一下巨石周围的环境。在确定没有其他修真者在巨石附近之后，江瑞就坐在巨石上，开始修炼起混沌炼体功法和四方神功来。
有了之前在董韩府中修炼的经验之后，江瑞不确定全力修炼混沌炼体功法和四方神功两种功法引起的异常元气流动波及的范围。
江瑞担心元气异常流动波及的范围太宽，到时候，会引起寒玉峰上其他修真者注意，所以，最初修炼的时候，江瑞仅将混沌炼体功法和四方神功两种功法运转至一成的速度。
在以一成的速度运转混沌炼体功法和四方神功的状况下，江瑞感觉到巨石周围方圆一里的地方都能够感觉到元气的异常流动，再远一点，就感觉不到元气的异常流动了。
清心崖巨石周围方圆一里内，应该不会有修真者经常到来。
但是，以一成的运转速度修炼虽不会被修真者注意，但在这种状态下修炼，江瑞觉得修炼的效果还不如錳城城中修炼的效果。
为了能够利用清心崖的环境更好的修炼，江瑞就想测试一下在清心崖修炼，引起元气异常流动被周围修真者探知的极限，所以，江瑞就不断地催动运转混沌炼体功法和四方神功两种功法，并逐渐增加修炼运转的速度。
当江瑞将修炼运转的速度提至两成时，异常的元气流动扩展至方圆两里的距离，当江瑞将修炼运转的速度提升至三成时，异常的元气流动就扩散之方圆四里的距离。
以后，每提升一成的修炼运转速度，江瑞修炼导致的异常元气流动波及的范围增加得就越快。当江瑞将修炼功法运转的速度催动到六成时，江瑞感觉到，整个寒玉峰都能够感觉到元气的异常流动。
江瑞担心引起寒玉峰其他修真者的注意，所以，发现这种情况之后，江瑞迅速就将功法运转的速度降至了四成。
保持四成速率的功法运转，异常的元气流动就离董韩府还有一定的距离，夜间没有修真者特意注意的话，就不会有修真者发现清心崖这里的异常元气流动。
江瑞清楚了将修炼运转功法的速度控制在四成以下，就不会被寒玉峰其他修真者察觉到后，江瑞就保持四成的运转修炼速度，坐在巨石平台上，专心地修炼起来。
随着江瑞正式修炼的开始，巨石周围的元气就被江瑞源源不断地吸纳进入体内，然后，被吸纳进江瑞体内的那些元气，大部分又被江瑞体内的那些肌肉单元吞噬，小部分残留在筋脉中，慢慢地被江瑞体内的那些筋脉吸收掉。
吞噬了足够的元气能量之后，一些晦暗的肌肉单元又渐渐地变成了浅金黄色，变成浅金黄色的那些肌肉单元也就变得更活跃精神起来。
而那些吸收了筋脉内残留元气的筋脉，韧性就又会比原来变得更强更韧一些。
在不担心有修真者打扰的环境下，江瑞虽然没有将功法修炼运转的速度催动到极致，但是，经过一夜都修炼之后，江瑞觉得混沌炼体功法和四方神功两种功法修炼的效果还是很不错。
因为，经过一夜的修炼之后，江瑞肌肉中又有很多的晦暗肌肉单元变成了浅金黄色，全身的经脉，也有一些韧性变得更强。
现在，江瑞虽然暂时没有感觉到修炼一夜后，自身的实力有多大变化，但是，在有更多的灰暗色肌肉单元变成浅金黄色后，江瑞虽修习了一夜，却一点也不感到疲惫，反而觉得比睡一觉，休息一夜精神还要好。
感觉到身体的变化之后，江瑞明白，虽然这样运转混沌炼体功法和四方神功暂时没有带来实力上的提升，但是，身体内那些筋脉随着修炼变强变韧，带给江瑞的好处也是不敢想象的。
因为，江瑞体内的筋脉变韧变强之后，今后江瑞的修真修炼就将会变得更加容易。
所以，虽然江瑞修炼一夜之后，江瑞的实力没有多少提升，但是，江瑞对修炼给身体带来的改变，还是非常满意得。