得知自己可以出版的当天晚上,周燃激动得睡不着觉。
虽然早早的放下了手机，但一想到自己马上就是拥有出版作品的画手，就感觉无比自豪,这毕竟是她的第一次,喜悦感是最强烈的。
她还是没忍住打开了手机,点开编辑给她发的信息,翻来覆去看了好几遍。
接着她上网搜了一下，激动得睡不着怎么办。
然后就看到一个回答说,可以尝试一下冥想。
周燃之前有听说过冥想,说是什么很多大佬都有在进行冥想,但她总感觉很玄乎的样子，所以也没有深入了解过,更没想过要尝试。
但今天实在睡不着，理智又告诉她必须好好睡。
毕竟明早还要早起，去跟宋之桃一起到处玩。
于是她看了看冥想是怎样进行,接着找了一个新手入门的导入训练,开始跟着练了起来。
音频里的那个声音，非常的轻,有些低沉。
他讲述了一些冥想的基础概念,接着告诉她深呼吸。
当脑海里出现杂念的时候,只需要把注意力缓缓带回到呼吸上来。
就是这么简单,这就是最基本的呼吸冥想。
周燃每呼吸两下，脑海中就浮现出自己要出版的事情，甚至还有了出版实体的想象。
但听着音频里的声音,她又把思绪拉了回来，深深地吸气，缓缓地呼气。
十五分钟后,她感觉自己的身体越来越沉，仿佛要陷入到床垫里。
不知不觉间，她睡着了。
第二天她就把冥想安利给了宋之桃。
“真的非常有用，它会让你感觉特别的平静！真的真的我强烈推荐！你一定要去试一下！”
宋之桃看着激动的她，表情淡淡的：“我已经够平静了，而且你现在这个样子似乎没有说服力。”
周燃确实是有些激动，她深深地呼吸了两下，让自己稍微平静了一些：“反正你有空的话就试一试吧，我真的觉得效果不错。”
宋之桃点点头，反正她说几分钟就够了，那在她的工作间隙可以尝试。
两人今天还是跟着李鸣的攻略打卡。
宋之桃才出来玩了三天，就已经想回家了。
死宅是很难体会到旅游的快乐的，对她来说，旅游理由唯一的快乐，大概就是吃各种各样的好吃的。
但现在她也并不想吃了，所以最后的一项乐趣都没有了。
周燃则是非常兴奋，拿着手机拍个不停。
“你在这玩会儿，我去那边咖啡厅坐一下。”
“……”
宋之桃拿出了随身携带的笔记本，处理起一些工作上的事务来。
收到她发来的信息的员工都惊呆了：[老板你不是在旅游吗？]
[旅游累了，工作一下放松放松。]
听听这说的是人话吗？
“咦？你是不吃蔬菜大大吧！”
宋之桃正工作着，一个女生走了过来，惊喜的看着她。
宋之桃点点头。
“天呐没想到真的是你！我好开心啊！”
宋之桃没想到现在自己竟然有这种待遇了，到一个陌生的城市旅游，竟然都有人认识她。
这个女生甚至找她要了签名和合影，一副认真追星的模样。
周燃走过来的时候，宋之桃刚给她签完名。
她调侃道：“我们桃姐现在是女明星了。”
宋之桃笑了笑，坐下继续工作。
“你竟然在工作？我还以为你只是坐下来休息，看来你现在是闲不下来了。”
周燃一边羡慕她，一边又觉得她这样太累了，该休息的时候不休息，还要忙工作。
但是对于宋之桃来说，工作虽然忙，但让她很开心。
宋之桃以前也会觉得，说这种话的人根本就是在放屁，怎么可能会有人喜欢工作，怎么可能有人不喜欢赖在沙发上看漫画。
但现在她确实是享受这种，有正向反馈的生活。
沉浸在娱乐世界中带来的，是一时的快乐，而自己的进步能带来的快乐，才是持续的。
可简单的快乐容易获得，持续的快乐就需要付出一定努力。
刚才那个女生很快就在网上发了偶遇的事情，以及两人的合照。
还说她真人看起来状态更好，即使是没有化妆，皮肤也非常透亮，看得出来她确实非常健康，不是作秀。
——唉又是羡慕的一天
——根本不用羡慕啊，你早睡早起的话也不会差的
——现身说法，早睡早起了一段时间，我的一些小毛病都没有了
——被卷的007根本没有办法早睡早起怎么办？已经不想活了
——真的这些资本家怎么不去死啊，钱也不给，还那么多事
——我才不到三十，感觉浑身都是毛病，连体检报告都不敢看，谁懂呜呜呜
——她不是住在魔都吗？出来旅游了？
——好羡慕有钱人啊，想去哪里玩就去哪里玩
发帖的女生回复了这一条：笑死了，但是我遇到她的时候她在咖啡店处理工作哎。
宋之桃在网上的风评越来越好。
她为人低调，又真的在做好事，之前网上想知道她有没有偷税漏税的事情，也不了了之，因为根本就没有证据。
宋之桃突然发现自己已经名利双收。
而她感觉自己根本没做什么，很多事情只是顺其自然的发生了。
旅游结束，周燃感到精力充沛，头脑里面有了很多灵感，因为旅游刺激了她的大脑。
而宋之桃只觉得疲惫。
回到家的当天，很难得的睡了八个小时以上，用来恢复自己消耗掉的精力。
体力倒是没什么消耗，毕竟走那点路对她来说，根本就不算什么。
第二天一早，她又开始了直播。
在每小时休息的那几分钟里，她开始了冥想，然后她发现，自己之前休息的时间做的和冥想挺类似的，只不过那个时候没有意识。
那个时候她是让自己的思维随意飘散，想到什么就是什么，也不深入去想。
而现在，她会把这些思绪都断掉，把注意力放到呼吸上面。
这项行为对她来说并不太难，因为她的注意力本来就很集中，想要把注意力放在什么事情上，就不太会被其它事情所打扰。
不过即使是这样，这项训练对她来讲还是有帮助的，在接下来的五十分钟里，她感觉自己的专注力更强了一些，而且头脑里还冒出一些，之前在打草稿的时候，没有想到过的有意思的剧情。