逆向运转自己的气息，再收束压缩到自己的体内，在体内缓慢释放。
接下来便是最重要的一步，运转气息使之在体内循环流动。
“成功了！”
演武场内。文真神色激动，经过无数次的练习，他终于把《敛息法》练入门了。
他拿出一本旧书，这本书的纸张已经泛黄，厚度也比原来够了两倍，封皮上的字也有些模糊。《敛息法》文真早已翻阅无数遍，但他害怕遗漏某个重要细节。所以他还是每天都拿出来翻一遍。
上面记载，收敛自己的气息只是基础，后面才是整部心法的重要部分，《敛息法》一共分为三部分。
第二势是在收敛气息之后，封闭自身五感，通过气息去感受其他事物，直接将信息传到大脑。书上写了一些案例，据说这个阶段的极致是可以形成类似于第六感的能力，可以通过大量的信息推算出一定范围内一两秒的未来，而这个推算的过程耗时几乎是瞬间，而且不需要经过思考。
第三势便是通过同化周围的气息来增幅自身。理论上来说，这种增幅是没有上限的，同化的气息越多，增幅就越强。但书上写到，一些先人做过实验，气息之间有的是相冲的，即使是被同化过后相冲的性质也不能完全被抹除。如果混入其他的杂质气息，就会气息紊乱，反噬自身。所以没有人尝试过大量同化周围的气息。
回顾一边后，他开始反复练习第一势。成功一次后，第二次便会更加熟练，第三次，四次，直到精疲力尽。他躺在地上，嘴角上扬。
几天后，他开始实验。比如藏在小情侣身边听情话，从小猫小狗身边突然现身，在河里和鱼儿一起游泳……
演武场内。
文真熟练的开始收敛气息。
“终于把时间压缩到一个呼吸之内了。接下来…”
文真回到屋里，蒙住眼睛，收敛自己的气息。第二势是整本敛息法最难得部分，因为只关闭五感这一点就很难做到，如果没有经验就算是有人指导，也会像无头苍蝇一样，所以《敛息法》虽然上等心法，但其难度比其他心法要难很多。
不过这个门槛却拦不住文真。
“需要经验么，我有的是！”
对于这一点他敢说比任何人都要熟悉。毕竟他已经死过一回，别说五感全失了，就算你要去鬼门关的经验他都有。
长达半年时间，除了日常所需外他几乎都在房间里练习，至于区长事务？他早已做起了甩手掌柜，挑选了一个品行不错丁等资质的人，立他当副区长，只要没有什么重大事件，文真都不需要出面。
终于，长时间的练习有了结果。
文真收敛气息，五感顿时消失，一大团信息进入大脑。这种感觉很奇怪，明明看不见，却又好像可以看见。爆炸般的信息进入脑中，倘若是一般人一定会觉得脑袋就像炸了一样，但是他却莫名的感觉很舒服。
“是因为习惯了吗？”
他继续施展着敛息法，他能清晰的感觉到自己的脉搏，心跳，还有胳膊弯曲时，肱二头肌收缩的力量。这奇妙的体验领他欲罢不能，如果要形容他现在的感觉，那只有两个字：上瘾。
突然，他睁开眼，面露惊喜。
“我能看到，我能看到！书上不是说要用两年吗？”
他愣了一下，看向窗户，天空已经黑了下来。他这才知道自己已经持续这种状态一天了。
《敛息法》上有记载，刚进入第二阶段，持续时间不过几个呼吸，经过反复练习，一年后才能坚持时间长久一些。而要达到推测未来的地步，至少需要两年时间才能摸到门槛，而且两年内必须不断练习，不能中断。而文真只用了一天，他创造了令前人不敢想的记录。
文真突然有了一种感觉，只是还不能确定。他继续施展敛息法去感知外面的信息。
经过反复测试后，文真得出结论：第二势对他几乎没有副作用，而且他对第二势的认识不需要练习就能增长，并且能清晰的感受到第二势的极限在哪。还有一点就是，这种感知几乎可以穿透任何物体，感知范围和自己对气息的感知成正比。
“唉，要是第三势也能这么顺利就好了。”
文真没有被惊喜冲昏了头，他知道自己是因为经验丰富外加运气好才能这么快领悟第二势。
与第二势不同，第三势就是纯纯比天赋了。《敛息法》的每一阶段都需要和气息打交道，而丁等资质的他，几乎无法与气息沟通。
把气息比做熊孩子，第一阶段则是控制熊孩子让他们顺应自己的意志，让熊孩子听自己的话。而第二阶段则是寻找熊孩子，明白他们在做什么。第三阶段则是与熊孩子沟通，让他们心甘情愿帮你做事。
可是无论带熊孩子还是与气息打交道文真都不擅长。所以他第一势就用了二十多年。
“丁等资质…需要多长时间？”
收起敛息法，平复心情后他走到窗边。看向天上的月亮，一缕月光撒在他的脸上。
一阵微风吹过，他的银发缓缓飘起，每一根都诉说着岁月的沧桑。
他已不再年轻，他的眼角布满了皱纹，每一条皱纹都蓄满了他生命中的忧患和不幸。只有他的眼睛却是年轻的，这双奇异的眼睛竟是完全漆黑的，仿佛能容纳整片星空。
不知不觉，他来到这个世界已经五十年了。
当真是
几场风霜催白发，朝如青丝暮成雪。
“算算时间，应该快了吧。”
文真露出微笑，转身离开窗台。