哪里知道，庞兹并没有在意，而是笑呵呵的说：
“不懂没有关系，但是你们一定清楚肉身的战斗是多么的前程远大，大家加油练吧！”
众人下巴掉了一地。
比克也不例外。
爬起来之后，看着庞兹：
“庞兹老师，你能告诉我，你前面在地上跑的作用吗？为什么我感觉我来到这个范围后我的气消耗很快？”
庞兹微微一笑，一跺脚，众人都感觉气不再消失，反而逐渐恢复。
都是惊讶看着庞兹，然后可怜的看着库尔德王。
他们可是知道，高人的指导，不经过锻炼，想要肉身入门是多困难。
不说悟空和比克。
就连克林现在都有把握战胜没气的比自己强大十倍的敌人。
就简单的三天训练，他们入门后就知道，一增一减是多么夸张。
不经过特殊锻炼，他们就算肉身有10吨的力道，但是打击到敌人身上可能只有1吨还是全身承受，但是经过特殊的锻炼，1吨的力道，打出去，可能是5吨，还是一个点爆发。
而且不经过锻炼，就算你是1亿战斗力的高手，纯粹肉身也没有10万的战斗力，是因为这个世界锻炼肉身是为了增加气，对肉身的作用很小。
关键是，肉身的力量不是能量，是没有办法用战斗力来计算的，说战斗力只是好形容而已。
“走吧！我们回去吧！”
说完就一马当先直接走了。
其余人都是恋恋不舍的飞走了，几人刚刚起飞，庞兹刚刚制造的那个战斗区域就轰然崩塌，成为一堆烂石头堆。
众人：...
“走吧！这下没什么好看的了。”
回去之后，庞兹按照约定，三天封锁气来锻炼，其余的就是药浴，气的修行还有休息。
庞兹也是一点一点教导他们方法，但是并没有教他们理论，这太麻烦，没有几年功夫是出不了成绩，只需要他们能够入门就行了，不指望他们在肉身一道上面能够有多么大的成就。
庞兹目前最主要的还是对自己实力的提升，这个世界是不清楚，原本他自己的世界他可是从特兰克斯脑海中知道，未来的人造人有多么可怕的。
当然，这个可怕是针对他现在的实力，而不是以前的实力。
不过，如果庞兹做到可以战胜自己十倍的敌人，他自己战斗力也到了1000万，他就不怕。
他的战斗方式注定了他一开局就可以碾压比自己强大一倍多的敌人。
而且，他是可以消磨敌人的。
时间不知道流逝多久，庞兹躺在自己的房间。
调身调息，绵绵若存！
他现在已经完成双手的练皮过程，他已经有很久没有睡觉，很多时候都是通过药浴来代替睡觉，让身体在无意识的吸收药力。
他现在是在回神，无思无垢。
他太刻苦了，不为了其他，就为了后面出现的变故的，他不清楚有什么大的变化，但是他清楚，当时在自己的世界，在特兰克斯回来的时间一年前，有个奇怪的东西也来到地球，那个东西对于他现在来说有点恐怖。
再一个，原本以为对自己那个世界没有多少感情的他，离开这么久他发现自己竟然有点想回去了。
那个泼辣的不讲理的妹妹，那个对自己很好的姐姐，还是那个和这个世界一样的养父母，还有一群弟子，还有强大的武力。
他没有办法，他已经在次元裂缝度过了十年，又来这个世界至少一年。
他并不是在上个世界没有亲人，而是在这个世界没有亲人，中间他甚至还去找过这个世界的庞兹。
得到的结果竟然让他苦笑不得，那竟是一个吃软饭的家伙。
他当时还想到，自己的这副皮囊，没有能力，吃软饭确实是很好的出路。
之后他就专心修行，加上布尔玛源源不断的药材供应，他才可以将练皮修行到2只手的程度。
他现在已经可以打败5000万战斗力的库尔德王了，他自己肉身的战斗力只有600万，再进一步，他就可以完成战胜10倍强敌了。
经过这么久的锻炼，庞兹已经将其余几个也修行了，还差练脉络和炼神没有完成。
庞兹现在的一滴血都厚重无比！这是苦熬和药材的双重作用下的结果。
同样源气星辰术他创造出两种攻伐之术。
这一切还要感谢当时庞兹使用雷电丝线侵入库尔德王身体得来。
庞兹将自己的源气星辰术修改为攻伐招式，创造出的是：
紫微垣极术、太微垣中术、天市垣渺术这三种上伐之术以及
东方苍龙木攻术、北方玄武水攻术、西方白虎金攻术、南方朱雀火攻术这四下攻之术；
还有就是阳朔逆伐之术，阴朔顺攻之术。
总共是9招。招式之间又分为阴阳，以及阵法，真的是无穷变幻！
他完成的是阳朔逆伐之术和阴朔顺攻之术这两招，解决了他肉身攻击力不足的尴尬。
同样，站桩已经对庞兹没有任何帮助，他现在需要的在烈日下锻炼。
每当有烈阳的时候，在他借助布尔玛家工具创造的专门的练功房修行，如果没有烈阳，他的修行进度也要大打折扣。
他修建的练功房就是一些放大镜聚集阳光，人为制造严酷的环境，方便他好修炼肉身，提升自己。
庞兹没有想到，刚刚修好，其余人看自己在里面练功的时候，都是兴奋的进入尝试，一个二个被晒得皮开肉绽，欲仙欲死的。
但是，看庞兹每天修行像没事人一样，其余人就特别高兴。
特别是孙悟饭和克林两人。
刚开始还是疑惑，后来看孙悟饭热切的看着自己以及身后的练功房才反应过来，
原来他们是认为他当初说的在太阳洗澡这些话是真的，而庞兹已经更进一步了。
庞兹没有告诉他们，很大概率，他们一辈子也修行不到这种程度，纯粹靠肉身可以在太阳里面洗澡！
他都没有信心在短时间修行成功，甚至他离开的时候不一定成功。
但是另一件值得高兴的事是他两只手的皮肤都完成锻炼后，他的空间挪移距离竟然暴涨到2公里的程度。
这实在是出乎庞兹的意料。