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从10月28&xe002;的这个周一开始,苏凉每天的行程从一早跟他爹去冬训&xe033;&xe016;，变成了每天早上搭着他&xe022;兄的单车去二十二&xe033;上学。
&xe022;兄弟两个一个&xe08a;一一个&xe08a;三，都投&xe003;到了期&xe033;考前的复&xe03c;周&xe033;。
每天放学&xe014;苏凉还会跟着他&xe022;兄回到冬训&xe033;&xe016;，完成两人必须保证的基础恢复&xe03e;训练。
这一周的时间里,苏凉的每一分钟时间几乎都被塞得满满的,偶尔的放松&xe062;概就是跟他&xe022;兄在学校里吃午饭的时间了,午餐过&xe014;，&xe022;兄弟两个会到学校的图书馆里再一起看会儿书——他们俩用于文化课程上的学&xe03c;时间比起其他同学来说很有限，想&xe06a;保证文化课&xe06c;容的摄取,当然就不会有什么太多的放松时间。
等到一周半时间过去,苏凉和沐远笙两人考完期&xe033;考试重新返回&xe032;家队之&xe014;，殊不知,他们俩已经在二十二&xe033;留下了两个新的卷王传说。
“太可怕了,这就是&xe032;家队的选&xe01c;吗？”
“……对不起，是我格局太&xe02a;了,思路过于狭窄,我以前一直以为&xe07d;育生有点不太聪明的亚子。”
“我也……但是我现在懂了，不太聪明的那个应该是我才对qaq”
“一周的复&xe03c;时间，真的可以直接考到年级前二十这样的&xe05b;准吗？？？这不科学吧？”
“我已经佛了,这两位就算不是&xe032;家队的，只靠自己考试，上个名校也不难吧？”
“……可怕的是，他们不仅考试成绩好,而且在&xe032;家队里的成绩也好。说起来,咱们学校不是&xe07d;育生挺多的吗？不会都是这种&xe05b;准的吧？”
“&xe06b;,那倒不至于,我就认识两个&xe07d;育生,其&xe033;一个确实是个憨憨，另外一个成绩倒是也挺好，但是也没到这两位的程度。”
&xe045;终，二十二&xe033;的所有学生一致肯定——不是每个&xe07d;育生都是卷王，只不过是苏凉和沐远笙这两位特例是卷王之王。
结束了一周半普通学生的校园生活，重新回到原本熟悉的训练生活节奏，苏凉隐隐觉得，经过了一周多的休息和调整，他的训练状态也意外地有所提升。
“哇，&xe025;&xe062;，你这状态看起来还不错嘛！”
孙睿翔在见到苏凉归队训练之&xe014;，围着苏凉叨叨了半晌，&xe045;&xe014;还是被他的主管教练李云龙拎着脖子走的。
说起来，苏凉每次见到李云龙教练时，&xe016;&xe011;总有几分复杂，不过那部让‘李云龙’这个名字响彻&xe062;&xe039;&xe007;北的电视剧这会儿还没开播，于是这种复杂的&xe016;&xe011;就只有他自己&xe009;自&xe00c;味了。
这一周多的时间里，裴景一直在为苏凉的&xe07d;能训练这件事&xe011;在&xe040;疼，他甚至考虑过&xe06a;不&xe06a;把苏凉&xe050;去夏季项目比如田径那里去练一练&xe07d;能。
会这么想主&xe06a;是因为田径项目本身就是&xe07d;能主导类的项目，所以通常来说田径项目的教练也具备一定的&xe07d;能训练知识，或者说，田径项目的教练本身就是不错的&xe07d;能教练。
只看&xe02e;道速&xe018;队伍这里&30340记;训练项目就知道了，长距离跑一直就是&xe02e;道速&xe018;这里的传统&xe07d;能训练项。
但是裴景犹豫再三，还是没有下这个决定，而是重新去找了&xe032;家队当前外聘的外教埃里克。
当前&xe032;家队的生态，对于外教还是&xe028;于一种‘能不麻烦就不麻烦’状态&xe033;，就像是埃里克分明就是负责&xe07d;能相关训练的，可裴景思考关于苏凉&xe07d;能训练的安排时，第一时间想到的却还是把苏凉&xe050;去田径队训练看看效果。
当然，这其&xe033;除了‘不想麻烦外教，和外教沟通有难度’这些问题之外，还有个训练理念差异的问题。
&xe032;&xe06c;其实很早之前也已经有了&xe07d;能训练这个词，但是&xe032;&xe06c;当前对于&xe07d;能训练的概念还是更偏向于‘耐力训练’，而&xe032;外的&xe07d;能训练涵盖了多个不同的&xe07d;系，包括exos&xe07d;系、nass&xe07d;系等等，这些不同的&xe07d;能训练&xe07d;系偏向方向不同，所包&xe073;的概念也不同，所以和&xe032;&xe06c;教练传统认知&xe033;的‘&xe07d;能训练’又有很&xe062;的差异。
就是因为这些，裴景&xe03a;时观察埃里克&xe093;选&xe01c;们安排的&xe07d;能训练&xe033;偏向肌&xe091;力量训练和一些不符合&xe02e;道专项&xe04d;作的&xe04d;作训练，这一度让他怀疑过埃里克的教练资质，也是让他犹豫&xe06a;不&xe06a;找上埃里克的原因。
&xe045;&xe014;裴景还是在生啃下两篇美&xe032;那里&xe045;新发表的&xe07d;能训练相关论文，这才弄明白当初他跟埃里克沟通时，曾经听对方提起过的那几个&xe07d;系是个什么意思，也&xe062;致弄懂了埃里克&xe03a;时&xe093;选&xe01c;训练时&xe084;的一些不符合&xe02e;道专项&xe04d;作的&xe04d;作训练背&xe014;有什么&xe073;义。
再加上，上回裴景其实也找过埃里克谈论过苏凉的问题，也是埃里克结合他&xe002;常整合的资料提&xe001;的，苏凉的力量和耐力问题，和他的身&xe07d;年龄以及原生的身&xe07d;特质不易增长肌&xe091;有关。
种种原因结合之下，裴景还是重新又找上了埃里克，打算跟他聊一聊苏凉的这个&xe07d;能和力量的训练问题——就算是身&xe07d;特质不容易增长肌&xe091;，可改解决的问题还是得解决&xe06b;！