昨晚，关于喝“冰水”是否耗能，争论到半夜。
我突然意识到。
文科生与理科生之间存在一个不可逾越的鸿沟。
简单一点，可以理解为词汇量的差距。
最初，是校正老师提出，冰水怎么可能耗能呢？
我说，很简单，水从0度被加热到了36度，不是耗了你身体的能量吗？
她说，水不是还在体内吗？
我说，最终，不是以尿液的形式排出了吗？尿液是带着热能走的，一句话给你科普一下，能量不能凭空产生，只能转移，整个过程是脂肪转化为葡萄糖（也可能不需要转化），葡萄糖把冰水加热到了36度，这是一个耗能过程，你可以理解为木柴烧水，木柴就是你的脂肪。
至于大家后来争论的冰水耗能微乎其微，那是另外一个概念。
是量的问题。
你一天喝十吨冰水试试？
把你整个人烧了，都不够！
大家把我辩论的蒙圈了，使我产生了自我怀疑，我还截图发到了朋友圈，求助尚未休息的理科生，我说的是对的吗？
我也瞬间理解了一件事，为什么说民科领域最热衷于发明永动机。
因为，他们理解不了热力学第一定律：能量守恒。
此定律曰：在一个热力学系统内，能量可转换，即可从一种形式转变成另一种形式，但不能自行产生，也不能毁灭。
永动机是不存在的。
民科是什么意思？
民间科学。
民科与官科掐架的点，永远都是永动机。
何为永动机？
不需要燃料可以源源不断输出动力的机器。
那辟谷算不算永动机？
不吃不喝，又能保持身体各项机能，这不是永动机是什么？
有本事，一年不吃？！
我们穿越无人区时，偶尔会遇到干尸，这些干尸有些是徒步穿越的，有些是去捡石头的，有些是纯粹自杀的，那怎么分辨他们的死因？
向导说，很简单。
若是还有脂肪，说明是渴死的。
若是没有脂肪，说明是饿死的。
所以，人体的承受极限，远超辟谷大神们的表演，若是想试探生命的极限，在水分供应的前提下，你可能会活很久……
辟谷有用吗？
2009年，书博会，那年我很是出彩，我旁边的作者叫樊馨蔓，她写的一部作品叫《世上是不是有神仙》，她写的就是辟谷的经历，她说的神仙是谁？
李一道长。
此时的李一道长还是正面的。
马云为樊馨蔓写了评论，他们俩怎么认识的？
马云有武侠梦。
樊馨蔓是张纪中的媳妇，现在不是了。
辟谷圈现在依然把《世上是不是有神仙》这本书当圣经，在咱看来，这就是一场闹剧，这跟宣传汽车加水能跑有什么区别？
这几年，泰山脚下也有很多类似的“机构”，我有个老铁，他在泰山脚下参加了一个禅修班，把他关在一个小黑屋里，没有时间，没有黑白，每天不定时送饭，关门21天放出来，他说在里面想明白很多事。
我心想，何必这么复杂？
你酒驾一次，不感悟更深吗？
因为，我在山东，很多读者到泰山脚下参加类似的活动会顺便来我们书店打卡，辟谷我也遇到好几个，要喝专门的水。
说感觉良好。
昨天，有大姐提醒我：董东，不是强迫您要赞美中医，不抨击保持距离就好。未知的世界很大，不要直接去抨击，您在一定范围内有影响力，越有影响力的人，说话越谨慎，尤其涉及好恶……
她用了“您”。
就是敬告的意思。
我回了一句：好的。
她又补了一句：作为现代人吧，发展变化的心态看问题：一切都在运动和变化……
什么时候，这些“信仰”就会逐步消逝了？
没受过理科教育的人死去。
受过高等教育的年轻人成长起来时。
很多“传统”的东西都会萎缩的，包括白酒、茶叶，那天我去茶馆，老板娘非让我给发个抖音，我说我抖音都停更一两年了，没办法，帮着发了一条。
她跟我讲，为什么很少茶叶店能在抖音火起来？
根源是，年轻人不喝茶。
喝茶的群体，不刷抖音。
没有年轻人的市场，就没有希望。
昨天，有个定居欧洲的读者，闲聊了一会。
她说……
在欧洲，的确只有冰水，哪怕住院时间也只有冰水，那时多么希望有杯热茶喝喝。
董东老师写的这些在欧洲都是正常的常识，牙医，眼科，耳鼻喉每半年要约一次检查。皮肤科每年查一下。全身体检也是每年一次。妇科每年一次。所以我们的日历要标满了各种医生预约。
小学每学期有牙医来学校科普刷牙，然后送牙刷和牙膏，学校还有医生，专门体检和打疫苗，若是检查出有问题，学校会给家长一封信要求去看医生，然后把看医生的证明拿给学校。每次学校如果组织一周的外出旅行，校医还要给孩子做体检。没问题才能一起出去玩。孩子从小就知道身体检查的重要性，所以长大也就习惯定期看医生做身体检查。
欧洲预防医疗真的做的非常好，早发现早治疗。
就跟我们买了车，需要按里程定期保养是一个概念！
可是，我们为什么这么怕医生呢？
尤其是我们父母那一代。
他们有两个根深蒂固的认识：
第一、医院代表生命最后一站，尤其是农村人，只要拉到医院了，就离生命结束不远了。
第二、不看就代表没病，病都是看出来的。怎么自我安慰？不管是谁，去医院看看都是一身毛病，没法活了。
那作为年轻一代，该怎么对待生命呢？
我觉得，有三点。
第一、从基因、体检方面了解自己的身体状态，有什么先天风险？有什么后天隐患？
看个新闻：好莱坞女星安吉丽娜·朱莉，在2013年切除了自己的乳腺，不久后又切除了双侧卵巢和输卵管。
朱莉的母亲死于卵巢癌时年仅56岁。不幸的是她本人也检测出从母亲那里遗传的突变癌症易感基因brca1，这个基因导致她患乳腺癌的几率达到了87，卵巢癌的发病率达到50。