所有人最终都是决定听从陆宵的训练，而就在大家认为，陆宵会给他们十分困难的训练时，陆宵交给他们的第一个人任务竟然是静坐。
“静坐？我们武者的修炼难道不是应该从肉身开始吗？”宋树青皱眉道。
“的确，肉身的修炼是重要，但你们长期的修炼，不就是在重复这个过程吗？莫非你们认为自己的努力都是白费的？”陆宵反问道。
“这自然不可能，可是……”
“武者的修炼不光是要在肉身上，达到了玄皇层面后，就更是如此，身与神的融合十分的重要，你知道为什么你的进攻，我能完全看破，轻易的就躲开？”
陆宵打断了宋树青的话，而他的询问也是让宋树青愣住了，想到当时被陆宵接连不断的躲开进攻，他根本连碰都无法碰到陆宵一下，宋树青就不禁感觉有些窝囊。
那若是要真的让他说一个原因的话，宋树青自己也无法解释，毕竟陆宵应该和他的境界相当才对。
“原因就在于我的魂力，我的魂力早就已经笼罩了整个院子，对于你的一举一动，我纵然是不用眼睛去看，也能清楚的察觉到你的进攻。”
说罢，陆宵闭上了双眼，他的手指轻弹，一道玄气将他背后的一片落叶给击飞。
“当然用玄气也能做到这一点，但玄气是无法闭上魂力的，魂力乃是你自身的魂魄，所以会比玄气的感知更快，在接下来你们静坐的这段时间，我会时常用石子丢你们，我要你们在不用玄气的情况下躲开石子。”陆宵开口道。
这之后陆宵的手指轻弹，他接连手指点在了这宋家小辈的丹田上，他用自身的玄气，封锁了他们的丹田，这样一来他们就无法轻易的使用玄气。
众人都露出了惊讶之色，不过他们还是决定接受这一场奇异的修炼。
“先说一声，若是有人胆敢偷懒的话，我丢出去的石子说不定可能会是致命的。”
陆宵的手指轻弹，一枚石子以恐怖的速度穿过他们的耳旁。
轰！
那枚石子直接击穿了后方的墙壁，看到这一幕众人咽了一口唾沫。
“这应该是在吓唬我们吧，若是杀害我们的话，宋家……”
“我是宋家家主的外孙，而我的母亲乃是宋家的圣女，我若是错手杀了你们，你们认为宋家会拿我怎么样？”
陆宵丢着手中的石子，所有人的额头留下了冷汗，他们都感觉到了，陆宵并不是在开玩笑，而是货真价实的威胁，若他们要是偷懒的话，是真的会有性命之忧。
有人不禁开始心中打鼓起来，毕竟将这种性命交托在他人的手中，没有什么比这更加让人不安了。
“我先前也说了，你们可以随时退出我的课程，但我可以保证你们将会后悔终生，最后看着别人的辉煌，自己只能泯然众人矣。”陆宵开口道。
众人沉默不言，对于陆宵的话，他们根本没有任何的保证，谁也不知道陆宵说的到底是真还是假。
就在此时，有一人已经盘膝坐在了地上。
“我已经准备好了。”宋云开口道。
看到宋云的态度后，陆宵的点了点头。
“闭上你的眼睛，还有屏蔽五感，用自己的魂魄去感知周围。”陆宵开口道。
宋云闭上了双眼，而后封闭了五感，在这样的情况下，加上没有办法使用玄气，宋云感觉自己就像是置身于无尽的黑暗中，四周的情况完全无法把握。
砰！
“哎呦！”
宋云吃痛的喊了一声，而周围的众人只能看到，宋云乖乖的坐在地上，然后被陆宵轻描淡写的丢了一颗石头。
“再来。”
宋云的脸上露出了不甘之色，而后继续闭上了双眼。
“真是太愚蠢了，这算什么训练方法，我不信这样子就能变强。”
“我看他就是在耍我们罢了。”
众人对于陆宵的这种所谓修炼方法，一点也不信任，宋树青也是皱着眉头，他也对于这样的修炼方法怀疑。7K妏敩
而陆宵也并不管他们，而是继续冲着宋云丢着石头，但不管是哪一颗石头，宋云都没有任何的反应，他的脸上已经出现了擦伤。
只是尽管如此，宋云却没有丝毫在意，而是一如既往的继续盘膝静坐。
宋家的众人都摇了摇头，没有人愿意配陆宵玩下去，宋树青离开的时候看了宋云一眼，这之后也离开了院子。
……
宋家之内，宋平书在这之后偷偷的打听了一下陆宵的授课，虽然他不认为陆宵能有比自己更精妙的栽培方法，但他还是为了谨慎起见打听了一下。
在听闻了陆宵那种所谓的育才方法后，和所有人都离开，不愿意听陆宵的授课时，宋平书直接笑出声来。
“这是什么办法，这小子是在耍人玩吗？哼，毕竟也只是一个小辈而已，能有什么心得，他不过是仗着家主外孙的身份罢了，我倒要看看他一个月能有什么结果，若是他不能拿出什么结果来的话，就算他是家主的外孙，这件事我也不会善罢甘休。”宋平书冷笑道。
而在这之后的陆宵，一直在叮嘱着宋云的修炼，他纵然脸上已经满是淤青，却完全没有放弃的意思。
就这样漫漫长夜过去了，整整一天的时间，宋云都在挨石子。
在暗处宋树青暗中观察着宋云的修炼，在看到宋云完全没有进展后，他摇了摇头也认为这个方法是没有效果的。
但就在清晨第一道曙光照耀在宋云的身上时，石子冲着宋云的脸上飞来，宋云的身体动了一下。
石子从宋云的脸颊旁飞过，宋云睁开了双眼，他的脸上带着无尽的喜色。
“成，成功了，我躲开了，我能看得到轨迹了……”宋云的脸上满是惊喜之色。
陆宵点了点头：“不要高兴的太早，只不过是能看到轨迹而已，还不算什么，接下来我的石子会增加到两个，我要你都躲过去。”
“两，两颗，这……好，我不会认输的。”宋云攥紧双拳目光坚定道。
陆宵的目光斜眼看了角落一眼，他早就察觉到宋树青在偷看了。
“既然都已经来了，就光明正大的看，偷偷摸摸的这也算宋家的男人？”陆宵开口道。
听到这话，宋树青的眉头一皱，他从暗处走了出来。
“哼，我只是路过而已，只不过是闭着眼睛躲过石头又能如何，这样就能变强吗？简直可笑。”宋树青不屑道。