比赛期间吃不了什么,体重长二两都会影响到动作，所以大家吃饭很谨慎。
丛澜喝完了一碗汤饭，顿觉自己活过来了。
苏芯自从被丁教练接管之后,就在补营养练体能，一年过去了,现在长高了不少,身板也壮实了许多。
当然，花滑的壮实,跟普通人的不一样。
小姑娘朝气蓬勃的，爱说爱笑，跟去年的阴郁失落截然不同。
“好喝吗？”她扭头问。
丛澜点点头：“揪面片不错，就是不能吃辣,有点不痛快。”
怕肠胃出问题，她们比赛前后都是不吃刺激性食物的。
苏芯：“那我也去盛一碗！”
新疆的饭菜水果奶源充足,食堂自助餐做得很好吃,这会儿还是九月份,要什么有什么，丛澜特别喜欢这里的葡萄和苹果，前两日还跟人联系过,往家里寄了好几箱。
走空运冷链,运费比买东西的价格都贵。
褚晓彤蹭着一起买了寄走，特别省事儿。
周围的人来来往往的，待得时间久了,省队的见到丛澜都不是那么激动了，让她能好好地吃一顿。
褚晓彤：“吃完了吃完了，消消食，明天好好比赛！”
赛程安排一共四天,先比Jr，不过因为双人的Jr和Sr人数都不多，所以是放在一起比的。
Sr后半程才开始，今天比完了短节目，明天全是自由滑。
张简方看着双人的数量，再瞅瞅冰舞的，无语了。
“双人青少组不到十组，成年组八组，冰舞不是二十就是二十一，双倍的人数，怎么成绩相差这么多？”
姜意对着电脑在算账：“因为教练不行，冰舞对舞蹈功底要求也高，我们的孩子在这两方面都没有优势。”
双人还可以拼难度，而且女伴的艺术性一般都很不错，男伴只要跟她匹配上，有cp感，节目的观感就会很强。33小说网
冰舞不行啊，这个项目国内本来起步就晚，连筛选运动员都是女单不行、单跳凑合的到双人，跳不起来的去冰舞。
100个人里出不了丛澜和褚晓彤，连梅山雁秋翠苏芯都够呛，多的是三周跳一两种的，再剩下的，就只能去冰舞看看了。
不乏有真爱冰舞项目的，只是比较少，更多的是无奈选择和教练建议。
张简方嘟囔：“人数多不才有可能出人才吗？”
基础的量大了，才可能冒出来尖尖，他们现在推三亿人上冰雪，目的就是引起大家对冰雪项目的兴趣，后备人才不就可以歘歘歘地多起来了吗？
姜意叹气，脑袋从电脑后移出来：“张总，你讲讲道理，目前教练就咱们国家队里这四个外籍才是靠谱的，三四十组冰舞选手里，也就六七组在国家队，其余的那课程，你觉着能怎么样呢？”
张简方把冰舞教练大换血，确实是一堆人走了，但他们回到了省队或者别的地方，可不是就不从事这个行业了。
“也不能把所有人都叫到国家队里……”张简方发愁。
要不然国家队还叫什么国家集训队，改省队市队算了。
姜意随口接道：“当然不能。”
张简方叹气。
姜意终于把这笔账给算出来了，转过去给张简方看：“请外籍教练的钱，另外，运动康复医疗这方面，我联系了康复师团队，他们要价太高了。”
张简方捞过电脑，认真地看着。
姜意：“褚晓彤说想滑到平昌，丛澜说想到北京，单人组里男单那边还没有这样的表态，不过舒傲白俞寒他俩，舒傲白的伤病太多了，俞寒的手腕最近也受了伤，坚持到平昌的话勉强可以，只不过以后就够呛了。”
张简方：“他俩之前难度加得太高，现在是咱们队里唯一能抛四捻四的吧？”
姜意：“对，安凝思顾示原先也在练，后来看着舒傲白两人的情况，被紧急喊停了。不过以后想拿奖牌的话，可能还是得上难度。”
张简方盘算了一下：“先联系着，看看请过来的可能性有多大，经费我来解决。”
姜意：“OK。”
又聊了几件正事。
姜意笑着道：“丛澜说要到北京，哎呀家门口的盛事，能参加肯定开心。”
只不过大家没有想到，两个女单都有着要参加三次冬奥的决心。
更何况丛澜已经拿过ogg了，还是全满贯选手。
这履历，全世界的花滑圈随便她走。
张简方调侃：“要是能一路拿金牌到北京，再拿个第一，三届冬奥女单冠军，我们花滑就真的支棱起来了。”
姜意：“你还真敢想，我做梦都不敢梦这么大的。”
张简方耸耸肩：“做梦不梦大的，还做什么梦？”
姜意一想也是：“明天自由滑吧？听说排了四周跳进去，小丛澜得好好发挥啊！”
张简方：“几点来着？我也看看。”
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第二天上午有自由滑的OP，跟这段时日在冰运中心训练不同，这四天的OP是半公开的。
冰迷不能进去，因为不售票，副馆也没地方让那么多人挤进来。
但媒体可以在得到许可之后，进入拍摄和录制。
所以丛澜昨天才会说，看到了也替她保密，等下午的正式比赛开始以后，再对外公布。
这次参赛的成年组里，换新节目的基本没有提前披露，都等着赛场见。
哪怕是在新疆待了十天，丛澜每日合乐时其他运动员会在现场听到，但他们也没有对外乱说。
“放两个还是一个四周跳啊？”丛澜苦恼着。
于谨无语：“怎么第一选择还是两个呢？”
丛澜：“嘿嘿，练都练出来了。”
虽然才刚捡回来没俩月，但不知道为什么，她感觉比冬奥赛季还有信心。
四周跳的容错率很高，降组也是个三周，要是跳空了，还有俩3A在后面挡着。
于谨掰扯着手指计算BV：“短节目你的33和3A能高出一截，自由滑里的两个3A也是……”
如此一来，她就有近15分的容错上限，再加上丛澜的P分也挺高的，这俩四周跳放进去，跳成了就是赚，跳错了也是前三。
丛澜：“不要前三，我要第一。”
于谨：“……”
丛澜：“放俩吧？冲着名字也得搁俩啊！”
《荣耀向我俯首》，就这个翻译过后的歌曲名，不放最高难度的技术配置，对得起它吗？