于谨第一次深刻感知了“有备无患”四个大字到底是什么意思。
“对方不仁就别怪我们不义了。”他冷着脸,一副被惹到了的模样。
他的袖子撸到了大臂上，脚下跨开站着，精神抖擞,握着拳头愤懑不平，要大干一场的架势。
丛澜在旁边憋笑着给他鼓掌。
体育运动不只是考验竞技水平，还考究心态,这是所有人都知道的事情。
轻装上阵的小将反杀夺冠热门老将，一匹黑马姿态冲上领奖台,戏剧性的一幕在每一年都会出现,人们对此津津乐道，也百看不腻。
包括这一次的冬奥,夺得金牌的神奇故事也有许多。
丛澜是小将,但不是黑马，她早早地就展露了天赋，所以被研究得也更深刻。
不过没有人知道，她在4T以外，还有4S。
这是于谨手里的底牌。
在来索契之前,首体的冰面诞生了一场又一场clean版本的《罗朱》,新编版本里试着放过4T、4S，也试着放了4T、4T3T、4S，还试过4S、4S3T。
clean的次数不算多，但这难度很大，只要一场能clean,就已经是赚了。
于谨看着自己的本子，上面记录了这十天内的所有数据。
“合乐练习的时候,热身完,你先跳4S,”于谨此时的气势上天，“第一个要是成了，就跟4T，然后4T3T。”
丛澜咬着棒棒糖：“哦。”
于谨被气疯了，这是昨晚上丛澜睡下后他跟老丁几人商量好的战术。
不是想从打分入手逼我们孩子紧张吗？
不是想用短节目成绩告诉我们你有很大的权利吗？
来啊，心理战啊！
自由滑本身就是一个技术动作多、容易出错的比赛，能clean的人很少，要是赛前再被一激，心态不稳，那就更完蛋了。
褚晓彤：七个跳跃炸五个的以前的我默默看着你。
大家上冰后热身阶段一般是滑行、一周跳、二周跳，然后过渡到三周。
丛澜会多个四周。
不过她能在短时间内直接上3A，本身就能给对手压力。
阿列克谢早就知道了丛澜的习惯，正在指导两位弟子。
“你们只要稳住，好好发挥，就能取得好成绩。”他尽量放轻了声音，“丛澜的4T确实很厉害，但只是一个四周跳，对成绩起的作用还没有那么的大。”
娜塔莉手里缠着跳绳，在做整理。
V仙脚下原地左右移动着，闻言，她点点头。
阿列克谢：“好孩子。”
他紧接着叮嘱了二人相关的技术动作，手指在空中飞来飞去的，比划得很是认真。
一切尽在他手，没有意外。阿列克谢如此想道。
五分钟后，他脸色陡然黑了下来，看着冰场上的那道黑色身影，眼睛里阴沉得要命。
无他，丛澜上冰不到三分钟就完成了热身，然后没有按照她的习惯跳3A，而是跳了一个足周的4S。
第一跳，完美落冰滑出，甚至比她这个赛季的4T都要流畅。
阿列克谢狠狠地抓住围栏：“她！！！”
“Wow——”
“啊啊啊啊——”
“萨霍夫四周！！！我是看错了吗！”
“又一个四周？？？”
满场的尖叫声中，丛澜放下了浮腿，淡定地滑行了半个冰场。
于谨扭头，挑衅般地看了看十几米外的老头儿。
啧，别以为我不知道你的打算。
失算了吧？
活该。
每个人都有自己的小习惯，丛澜会上冰会先绕两圈，一快一慢，然后过去找于谨要水喝，有时候会擤个鼻涕。
再之后就是进入状态开始练习跳跃，六练会捡着重要的跳跃来，OP的话要丰富许多，一般练得最多的是不太熟的和过难的。
不过丛澜早最初几个跳跃里，1A2A没问题的话，会直接过渡到3A，这是她的习惯。
阿列克谢原以为今天也会是这样。
然而不是，甚至差了八百个黑海——她难度跳跃直接上了4S！
这怎么合理！
丛澜在冰上路过褚晓彤，后者扭头，两人错身而过的时候默契地击掌。
“加油。”丛澜低声地鼓励。
褚晓彤：“你也是。”
褚晓彤对于丛澜的技术储备清楚得不能再清楚了，4S的第一跳成功更是在她眼皮子底下发生的，赛前十天的训练，两人也是一直在一起。
改版后的《罗朱》，每一个跳跃版本，她都在场边看过。有时候甚至是在场上看的。
会紧张吗？早就不会了。
有丛澜在，她安心得很。
眼见丛澜唰地滑过去，褚晓彤降低了自己的速度，边感受右脚踝的疼痛，边侧过去看其他的人。
唔，很好，都一脸惊呆了的表情。
褚晓彤低头，轻轻地笑了起来。
丛澜被压成了第三，明晃晃的被针对，可不是只有本人难受。
褚晓彤也快气死了。
娜塔莉脚下的速度几近于无，她微微张嘴：“Lan……”
4S？不是4T？
V、E、星野也沉默着。
是，4S？
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《TMD是4S啊啊啊啊啊丛澜练出来了4S啊啊啊》
Lz：我就知道有大招啊啊啊啊啊！！！谁疯了我疯了！4S卧槽4S！你们知道吗是4S啊！OP第一跳4S落冰足周游刃有余丛澜甚至富裕得能再接个难度步法滑出啊啊啊！
1L：我看到了！我看到有人发了推特但是为什么没有视频！视！频！呢！
2L：动图呢！
3L：我就知道丛澜有大招
4L：第二个女单四周即将面世，OP敢上就说明这跳跃成功率有保证，稳了稳了，我一颗心能放到肚子里了
看到丛澜以不同于三周跳的力度和姿势起跳时，所有人都以为她打算来个4T。
这很正常，反正丛澜会外点四周，没有什么。
但在随后，两脚呈现八字、内刃、双脚几乎同时起跳，这一连串的动作，只要稍微了解六种跳跃的人，都能分辨出来这是一个什么种类的单跳。
萨霍夫四周，或者说，后内结环四周。
一个刃跳。
场边本来坐着的记者和主持人猛地站了起来，完全难以置信。
“当”地落冰声，砸的不只是冰面，还有他们整个人。