“现在谢我还太早，等到你们赢了罗丘手下那群绣花枕头再谢也不迟。”沈炎萧摆摆手，她并不觉得自己有做多少，她只是给了他们一个方向，能够坚持下来全靠他们自己的信念。
“炎帝导师，你让我们停下来，是要继续增加重量嘛”一群少年两眼发光的看着沈炎萧。
一百斤又怎么样
有种继续来啊
在沈炎萧的动员下，战野他们活似打了鸡血，别说一百斤了，就算再来五十斤，他们也敢尝试一下。
看着一群嗷嗷嗷直叫的少年们，沈炎萧哑然失笑。
“炎帝导师，你就快来吧十斤二十斤的不够劲，再来四十斤”
“五十不能再少了”
“赶紧的我现在觉得我浑身充满了力量”
狼血沸腾的少年们，压根遗忘了疲惫，半个月的时间就让他们有了这么长足的进步，如今他们已经毫无所惧
“冷静。”沈炎萧无奈的伸手，让这群亢奋的少年冷静下来。
“现在，我不会再给你们增加任何重量，我要求，你们现在将身上的所有负重取下来。”沈炎萧道。
“什么”
这下子，热血沸腾的少年们都有些傻眼了。
“炎帝导师我们还受得住”少年们的表情有些纠结，似乎不太想把身上的负重取下来。
说实话，自从半个月前带上这些沙袋之后，他们一天二十四个小时，没有一秒钟离开过这些东西，现在突然让他们取下来他们真的不知道沈炎萧后面打算怎么训练他们。
“取下来。”沈炎萧再次重复道。
沈炎萧的坚持，让少年们不得不遵从，他们一个个磨磨唧唧从自己的手上腿上把沙袋一个个的取下来，眼神各种的依依不舍，就仿佛那些沙袋已经成为了他们身体的一部分，还有几个少年，隐约红了眼眶。
沈炎萧简直有些哭笑不得了，不过是让他们把负重去掉罢了，这群熊孩子要不要闹的跟生离死别似地。
等到所有少年把负重取下来，沈炎萧对着他们勾勾手指。
“现在，你们去给我绕着外围跑十圈，最快速度。”
一群少年眨巴眨巴眼睛，十圈这么小儿科的数量，连给他们塞牙缝都不够。
闹不清沈炎萧到底要给他们安排什么，少年们只能排好队，拔腿狂奔。
可是着一抬脚，他们就觉得情况不对劲了
身上的重量仿佛在瞬间消失的无影无踪，他们的速度比以往提升了三倍有余。
什么叫身轻如燕，他们是真的体会到了
一个个黑色的身影以惊人的速度从一旁掠过，快的连他们自己读难以置信。
十圈高速奔跑，所有少年用的时间只有平时的三分之一，直到跑完全程，他们都没有回过神来。
“这是我现在的速度”战野难以置信的低着脑袋，看着自己的两条腿，奔跑中，他简直要以为这双腿不是自己的了，速度快的吓死人有没有
“我还能跑这么快”施乐吞了吞口水，很难接受自己飞快的奔跑速度。