“我们常常所说的修行，并不仅仅是打坐修行而已，其实最有效的方法就是突破身体的极限！”周逸莞尔一笑，微微上前。
“你们为了爬上悬崖，这几天可以说是一次又一次的突破了极限。”说着周逸转头看向刚刚坐起的小金刚：“特别是小金刚，这次攀爬悬崖的修行，小金刚的收获可以说是最大。”
“由于小金刚的优势本就在于势稳力重！这个训练就在于适应重力，小金刚这个情况，对他来说这是一项艰难的挑战。”
“他成功了，这就代表着他的收获无比的丰盛。其中的蜕变根本不是普通的修行可以比拟的。”
“啊，这……”顾云鹏他们均是目瞪结舌，眼里满满羡慕的看着小金刚，特别是青蛇；因为他作弊一样的手法，导致他如今根本就没什么进步。
他可是在四品中级停留很久了，按道理来说这次的修炼他应该也能突破才对。就因为他自己一时耍小聪明，如今距离突破还不知道要到什么时候了呢。
“既然这样的话是不是说在这个悬崖修炼的时间越多越好？”小猴子很快就意识到了一个问题，这个修行既然是为了适应重力而做的。
这岂不是说在这个训练中付出的越多，这个效果……
“哈哈，没错，就是这样，如果你们没有适应这个训练，接下来的修行可是会吃大亏的哦。”周逸哈哈一笑，特意不留痕迹的看了脸色铁青的青蛇一眼，意味深长的说道。
“额……哈哈……”青蛇老脸一红，干笑一声。
小猴子暗骂自己一声笨蛋，心里暗暗道：早知道就留在最后的时间上来了。
“好了好了，小金刚，赶快吃些东西吧。这些可都是专门为你准备的，嘿嘿。”顾云鹏突然想到小金刚还没吃什么东西，凑着脸说道。
“对对，小金刚你也好几天没吃什么东西了，肯定饿坏了吧。”青蛇猛地惊醒，连忙说道。
“哈哈，对，食物都在这里。”周逸**一挥，之前顾云鹏他们带来的，各种菜肴瞬间出现在了众人眼前。
不仅如此，还特意的为其加热了一番。
整个山顶，突然香味扑鼻，这突如其来的各种肉香使得小金刚不由得咽了咽口水，目光突然就直直看着这些菜肴。
周逸他们看到小金刚死死不移开目光，笑了笑：“好了，别看着了，赶紧吃吧。”
小金刚一抹口水，直接向着这些菜肴飞扑而去，直接抓起一个大骨头啃了起来，周逸他们看着小金刚把嘴巴里撑得满满的，都是露出了一抹灿烂的微笑。
“小金刚别吃太撑了，待会我们还要开始接下来的修行呢。”看着小金刚不顾一切的，小猴子不由得开口提醒道。
“阿天不要紧的，这个修行就在明天开始吧，今天你们就好好休息一晚吧。小金刚放开了吃，不用估计什么。”周逸微微摆了摆手。
顾云鹏他们一听，顿时喜出望外：“好耶！”
随即意识到周逸还在，都是讪讪一笑，不在说话。
周逸心里微微一笑，看来这势头不错，如今他们这些人可是凌天阁的主力，他们的成长就是凌天阁崛起的关键。
“嘿嘿，老大，我问你，这个悬崖修行是不是什么时候修行都可以？”顾云鹏凑到周逸身前笑吟吟的问道。
周逸笑道：“没错，之所以让你们先行修炼这个，就是因为要先要你们适应这个缚灵锁，等到你们能够正常行动，就要开始针对性的修行。”
“这个缚灵锁能够大大激发你们的潜力，所以以后你们带着这个修行不仅可以事半功倍，还能提升你们的肉身实力。”
“以后你们要是有时间的话，也可以继续这个修行。”
众人眼睛同时一亮，这就代表着他们还有机会。
等到小金刚填饱肚子，众人就都回到小院休息了。
时间飞逝，一夜很快就匆匆而去。
翌日清晨，顾云鹏他们四个齐齐的站在小院门口，在他们面前的便是，一袭红衣飘飘洒洒的周逸。
此时周逸面露严肃之色，为他们安排着接下来的修行。
“如今小金刚和青蛇都是四品妖兽中级，你们是个很好的修行搭档，以后每天你们就在这个小院里进行修炼。”
“我会传小金刚和青蛇特殊的功法，让他们能够快速步入正轨，以后你们两个就每天进行对战训练，详情之后在单独跟你们说。”
说罢又看向了顾云鹏：“云鹏和阿天的情况比较特殊，接下来的时间你就呆在后山山顶之上修行。具体怎么做，待会我再告诉你，你先去后山自己修行一会吧。”
顾云鹏点了点头，连连跃去。
周逸又转头看向小猴子：“阿天，你体内蕴含着十分强大的力量，这里几乎没有你可以修行的地方，不过还是有一个地方适合你的修行的。”
“哦，那是哪里？”小猴子不由的问道。
“这个地方就是你们之前修炼的地方，后山悬崖的崖底！”周逸意味深长的笑了笑。
小猴子和青蛇他们猛地一惊，心里都是五味杂粮。
那崖底对他们来说可是恶梦一般的存在，虽然小金刚这次修行收获颇丰，可这十来天可谓是地狱十八重，一重一层天啊！
小猴子心里有些无奈，至于周逸所说的体内蕴含着巨大能量，也仅仅是以为周逸说他的修为比较高，没有多想。
下一瞬间，小猴子消失在了原地。
周逸微微点了点头，目光转到了小金刚和青蛇身上。
此时周逸他们所在的小院，一道蓝光闪现，随即又消散在了天地间。周逸布下了一道隔绝阵法。
这个阵法能够很好的隔绝声音，甚至能达到隐匿的效果。
“小金刚你过来，我要传你一套特殊的功法。”周逸做好了这一切之后，对小金刚说道。
小金刚来到周逸身前，周逸双指一点，金光一闪，大量信息注入小金刚的脑海里。
“这个功法你要好好修炼，它的力量将是不可想象的。”周逸拍了拍小金刚的肩膀，重重的说道