关灯
护眼
第二十五章 都大会决赛前的训练二
上一章 书架 目录 存书签 下一章
    第二天,唐泽羽川来到青学网球场,大家知道唐泽实力很强。没有想到的是在全国级级别也是在顶峰。

    唐泽羽川知道了也不会说什么。原来是昨天晚上教练龙崎堇找到他说到:“唐泽你能不能联系到在山中训练的别墅。”唐泽羽川想了想说道:“教练可以。”

    当天晚上唐泽羽川就问自己的爸爸唐泽一雄:“老头,我们学校网球部要在山里进行为期4天的训练,有没有房子住。”

    很快唐泽一雄想了想说道:“儿子,在某某山有栋别墅,不过空了好几年,我想应该可以住吧。”

    唐泽羽川就把房子的事给教练龙崎堇说了。第二天唐泽羽川就安排车辆。教练龙崎堇来到球场通知正选,准备去山上进行训练。带上了崛尾三人组,越前龙马地两个小迷妹。

    唐泽羽川安排的车辆到达,众人坐上车,经过3个小时的时间来到山上的别墅,就看见唐泽羽音已经站在门口。

    唐泽羽川让教练龙崎堇把众人带到房子里,去选择各自满意的房间,就把自己的妹妹拉到一旁,准备询问,自己的妹妹先开口说话了。

    “哥哥,你就是一个大混蛋,又不带我出来玩。要不是听到老爸说的。所以我就让管家爷爷把送来了。”唐泽羽音调皮的说道。

    “额,妹妹,我是来训练的,不是陪你玩啊!你能不能搞清楚状况。要不你还是回家去。”唐泽羽川小心翼翼的说道。

    “不回,老爸都同意了。所以不用回。”唐泽羽音傲娇的说道。

    “不回就不回,不要给我捣乱就行。”唐泽羽川严肃的说道。

    “放心不捣乱。”唐泽羽音说道。

    “那行。我去找房间了,你可以去找龙崎教练的孙女去玩。”唐泽羽川说完摸了摸唐泽羽音的脑袋转身离开。

    众人出来后,教练龙崎堇说:“这次训练,主要训练你们的体力,你们体力很差,尤其是菊丸。你们现在从这栋别墅跑到山下,再从山下跑到那座山。那边有一块空地。”“对了你们要绑加起来10千克的两个护腿跑,东西给你们准备好了。大家现在出发。”练龙崎堇继续说道。同时把事先准备好的地图分给大家。

    大家绑好护腿,往山下跑去在跑到对面的山上。要求往返10趟。当所有人完成上山跑的训练任务是。教练龙崎堇要求所有人不能躺在原地休息,要做深蹲50个。

    在这往返10的跑步中,青学的正选们遇到了各种各样的困难。遇到悬崖怎么到对面。

    这么重复的训练了两天。进山训练的第三天,龙崎堇把所有带到一条比较湍急的河流中。给了大家一个训练任务。

    首先:站在湍急的河流中,不能借助外力站在河流中。

    其次:要顺流而下的网球,逆向的把网球打入框中。

    这个目的是锻炼手腕的力量。这样更容易击打出力量强大的网球。

    当个子最矮的的越前龙马,成功地完成这项任务训练之后。教练龙崎堇把大家带到一片空地上。让大家把网球场地画好。

    就在大家以为要进行网球比赛的时候。教练龙崎堇对大家说到:“请把你们的网球拍上交。我们不进行网球比赛。我们今天要进行的训练是徒手接网球训练。”

    “教练什么是徒手接网球?”桃城武赶紧问道。

    “唐泽,你上来给这些笨蛋,讲解任务规则。”教练龙崎堇说到。

    “⊙?⊙!,知道了。”唐泽羽川走上前。说到:“就是由我打球你们,用手去接球。每个接10球。之后我会加快打球的速度让你们继续徒手接球。如果没有接到球会从头开始。”“这么做是训练你们的速度,还有反应力。”唐泽羽川继续说道。“准备开始,由越前龙马先开始写。”

    唐泽羽川拿出球拍先是朝着越前龙马的右边打了过去,龙马伸手没有接到。

    唐泽羽川对着越前龙马说:“越前,你要学会忘记用球拍接球,按照正常状态来说你停下来的位置是可以用球拍接到球,但是你现在没有球拍,你要忘记它!现在从新开始。”

    说完唐泽羽川拿起球拍把网球朝着越前龙马的右边打了过去。越前龙马快速跑了过去接到网球。唐泽羽川直接朝着左边打了过去,等越前龙马刚接到球,继续的对着右边打了过去。10球很快的打完了。越前龙马很快的接完了。

    接下来轮到桃城武,当所有人第一轮的训练结束时。唐泽羽川阴险的笑到:“接下来是第二轮,这一轮我回加快打球的速度。你们做好准备,这回由桃城武先开始。”

    说完打出一记很快的网球,桃城武飞快的跑了过去,刚接到球,一记网球飞了过来,比刚才的还要快。唐泽羽川在这一轮打球的速度是一次比一次的快,大家被唐泽羽川折磨的是苦不堪言。

    还有一个问题是,地面不是平整的,石子比较多,地面吭坑哇哇,唐泽羽川每次打球要么往石子上打,要么朝着坑洼的地方打。往往是可以正常接到球,可是正是因为有石子和坑洼,唐泽羽川打球的线路都改变位置了。

    让越前龙马他们经常从新开始。训练结束之后。唐泽羽川回到队伍中。

    教练龙崎堇说到:“今天训练徒手接球就到这了。我们现在回别墅的网球场,你们可以进行网球训练赛,我要看看你们这个阶段训练的成果。拿上你们球拍回吧。”

    大家听到可以比赛了,大家都非常开心。赶紧把封存在箱子里的球拍抬了出来,每个人拿上自己的球拍要回到别墅的网球训练场。进行网球训练赛。教练龙崎堇看到这一幕。摇着头笑了笑心里想到:“这帮孩子,简直就是为了网球而生的。”想到这教练龙崎堇也加快速度回去。因为她也想看看,大家训练的成果。。

    大家在很快的来到网球场,教练龙崎堇分组完成,每个人都找到自己的对手。当大家拿起球拍才发现,这样的训练非常好,因为原本要很花更多的力气去接球,现在是不费吹灰之力就可以接到球。

    站在场边的教练龙崎堇欣慰的笑了,因为明天的决赛有看头了。


目录 存书签 上一章 下一章
随便看看: 都市之调教全人类星际极乐园动漫世界的穿越者天降兽妃好火辣:邪帝,不侍寝女神的超级赘婿林阳追忆者的综漫物语他是清风拂过耳贵族学院奇遇记噬梦星空战神叶君临李子染全文免费阅读匪石火力一旦不足就特别没有安全感赘婿圣医逆天废婿新生创世重生方寸山:大佬逼我开宗立派魂语综影视不愿做工具人医品毒妃惹不得娱乐长生