他觉得只要将严晶心的生物钟调节回来，她就摆脱了造成心理阴影的生理环境。
当然这个调整有连带作用，那就是严晶心的记忆结构将得到很好的改善。
这个调节也费了不少功夫，并不能像魏溯难当初狂虐自己那般，他跟李臻设计了一整套流程，在三个月里一点一滴地改变严晶心的生活习惯。
首先是调整严晶心的睡眠状态，这个严晶心喜欢，不就是睡觉嘛，最爱了。
也不完全是睡觉，而是一旦感到疲累困倦就休息，也不求一定要睡着，只要短时间内放空大脑，就能达到目的。
这是第一步，让生物钟有定量的概念，形成一个规律，对精神上的健康度有感觉能判断。
有没有觉得当休息好了之后全身轻松，魏溯难做的就是让严晶心找到阀值，能在生理上找准这一条标准线。
一旦突破了它，身体和精神状态就会预警，及时地补充休息，让身体状态回复回来。
这条标准线比较模糊，还真不那么好确定，但找到它了之后，对生物钟的校准就完成了一大半。
睡眠本身就是一个回复身体状态的动作，别以为睡着了就是静态的，身体机制仍在运作，对人的肌体进行修复。
这个修复当然包括大脑和内生泌在内，能准确地找到身体舒适的阀值，并设法一直保持住它，身体就能逐渐向着健康过渡。
心理病变也同样是受到生理机能影响所致，只不过当前科学技术还没有办法把它完全地解析出来。
可魏溯难不需要，有着梦境和武学相辅，他只需要让严晶心的生物钟较准，他就有信心让严晶心恢复。
他也是依靠这个办法能准确地感知梦境与现实的时间的，一旦在梦境中生物钟预警，他就知道现实里的时间点。
最终他们还是达成了，却是历经了九九八十一难，严晶心这个磨人的小妖精不老实，睡觉都要人陪。
还好是短时间的睡眠，不是大晚上的大被同眠，就这，也让贤慧不断的嗓子痒。
因为她不咳一下，怕两小会有“逾越”行为，严晶心经常就占着客厅的沙发让魏溯难当肉枕头。
魏溯难的厚脸皮就这么练出来了，但是疗效显著，越临近高考，严晶心的成绩是蹭蹭地往上长，也让家长们终于舒了一口气。
李臻还在群里分享来着：“从心心的成绩上升可知，他们并没有陷入到很激烈的早恋中，你们也不要过于紧张，那样适得其反，顺其自然就好，难难的成绩也没有下滑，说明他们掌握好了度。”
贤慧和魏嘉新放心了，荆桔还给李臻来了个亲亲的表情，就严励没表示，让李臻有些小失落。
除此之外，第二步也进行得很顺利，这就是严晶心和魏溯难的小秘密了，李臻可不知道。
严晶心找到了通过梦境进入深层次睡眠的办法，这是墨玉的功劳。
本来做梦是在浅层睡眠时产生的现象，这时候大脑会引发神经网络的能态势差，通俗讲是大脑神经异常放电打火花。
浅层睡眠的梦境其实不但对恢复身体没好处，还会让人觉得很疲倦心情很糟糕。
有过长梦初醒记忆的人会知道，醒来时会全身酸软，特别是做恶梦的时候，起床气就是浅层睡眠做梦引起身体不适的最直接表现。
只有无梦的深层睡眠才能让大脑和身体得到休息恢复，好觉醒来情绪一定会好。
但墨玉梦境可以在深层次睡眠时进入，它并非一个人体自发的梦境，而是墨玉作用于大脑的结果。
以前严晶心对此还没有体会，很多时候她就是在浅层睡眠就进入了梦境。
当她在魏溯难的帮助下调节好生物钟时，她发现她睡醒后情绪变得很好，甚至直接影响到了一整天的心情。
还不仅仅是情绪问题，就连武学进境也加快了许多。
人体在正常情况下只需要2到3小时的深层次睡眠就足以恢复一天的劳累。
如果能轻松地进入深层次睡眠并能有效地保持，那么人体就能长时间保持优良的运行状态。
在这种状态的加持下，当然武学的进境就快，那相当于一边睡觉恢复，还能一边练功。
这也是睡梦罗汉拳带来的益处，真个实现了睡觉能长功夫，甚至能进化。
反正严晶心的学习是突变了，临高考前，她已经能跟魏溯难并驾齐驱了。
高考变成了小菜一碟，三下五除二就能搞定，为此考前魏溯难还跟严晶心约定了一下：“悠着点，差不多就得了，能苟就苟，拿个状元什么的太招人恨，也太惹眼。”
严晶心当即就瞪大了眼，都快二次元了，怎么看怎么美：“你不想帮李老师多弄点奖金吗？”
魏溯难还认真想了想：“报答师恩是有必要的，但要两不相误，咱们也得考虑咱们自己吧？搞得太高分了，全国上下皆知，到时日子也不好过吧？”
理由很强大，这个8+5可以给满分，严晶心的小脑袋也跟着做起了上下往复运动：“那我们就拿个七百分冒头，这样老师们就有交待了，自己也不至于被搭进去。”
魏溯难非常认真地分析了一下：“就拿探花吧，一般探花是武林高手，小李飞刀，例不虚发，没听过状元是大拿的。”
严晶心为此还皱了眉：“想在考试做到例无虚发更难，因为我们对难度没有感觉，控制不住。”
好吧，一样的8+5货色，幸好他们讨论这个问题的时候旁边没人，不然不是被酸死就得绝倒。
魏溯难还是有招的：“前面的每一门都考个满分，拿几个单科状元老师们的奖金就少不了，单科状元没人关心，现在资讯那么发达，对整体考情的分析都不用担心，一大堆媒体专家能做到十足，最后一科我们视情形来决定。”
严晶心大感其然，小拳拳还欣慰地怼了一下魏溯难：“好吧，就这么办！”
神屌侠侣，从此绝迹江湖。
是真的够屌，魏溯难的算计还真实现了，前三门满分，后一个X因素被他们故意整出了失手的感觉，探花妥妥的。
还好两人不同考场，选的X科也不一样，不然就会有作弊的嫌疑了。
考完了，不用担心了，该练练手了，都不用严晶心催，魏溯难就找好了《洪熙官》。
严晶心顿作羞赧状，感觉十分别扭：“你什么意思？几个意思？”
魏溯难立马举手投降：“我只是觉得这部电影里涉及南少林灭寺，又引出了洪门和洪拳的起始，照着梦境会拉近真实的尿性，我们可以在其中一窥南少林武学的源流。”
严晶心说的是洪文定的事呢，魏溯难假装不懂，她还真不好意思厚脸皮戳破，只要她已经暗下决定，一定要找个机会给妈宝难好看。
不是女为悦己者容的好看，而是无敌风火轮的好看，就是加速旋转呗，魏溯难逃都来不及，只能见招拆招抓住了严晶心伸身他腰间的小手。
也不说破，只是装着拉住小手往外拖，实行注意力转移大法：“走，你妈说说今天带我们去开开眼。”
严晶心嘟起了小嘴：“有什么好看的，不就是那套感应防护服嘛，早就试过了。”
魏溯难可没试过，他也想去尝尝鲜呢，能在现实里放开了打，他已经憋了几个月了。
严晶心高考时荆桔就回来了，说是为了照顾她考试。
其实是公私两便，青奥会的集训还未结束，但参赛人员已经基本定了下来，国家武术队的总教练想再努力一把，看看严晶心会不会回心转意。
荆桔其实也要让严晶心出赛来着，但女儿无此意，她也没有办法强求。
倒是后来她想到了一个意外的人选，能不能利用魏溯难来刺激严晶心一下，甚至直接让魏溯难去参赛？
反正高考已经过了，两小也肯定不会出什么问题，青奥会的时间也正好在假期，假如魏溯难加入了国家武术队，那严晶心还能跑得掉？
将这个想法告诉了同事，便有了这一次荆桔的休假，其实不但她回来了，国家武术队也来了两个教练。
他们对于荆桔说还有一个厉害角色不太置信，但严晶心厉害他们是亲眼所见，反正一只羊是赶，两只羊也是赶，万一呢。
于是魏溯难就被“勾引”了。