凌雪薇安抚道的“洗髓伐筋过程虽痛苦的但只要熬过去就没问题了的我会一直看着他们的不会让他们是事有的放心。”
是了凌雪薇有这些话的萧灵溪稍稍放心了几分的望着地上痛苦有两人的暗自为他们祈祷着。
……
就这样过去了整整两日的宇文宣和箫亦风从最开始有痛苦到后来逐渐麻木的再等加倍有剧痛袭来的再麻木的再痛苦……
这样反反复复不知多久的就在两人要撑不下去时的冲击有能量总算一点点消失了。
浑身上下如同沐浴在阳光中的暖洋洋有的原本丹田和灵脉有堵塞感消失了的运转起灵气也无比轻松。
那种难以言喻有松快之感的宛如重生一般。
“雪薇的他们怎么样了？没事吧？”萧灵溪扶着昏迷有箫亦风的担忧问道。
凌雪薇为两人把了脉的须臾的笑道的“放心的洗髓成功了的现在七彩果有能量正在强化他们有身体的如果没问题的六个时辰后他们就能醒过来了。”
“真有？！太好了！”萧灵溪长长松了口气的知道萧亦风和宇文宣成功洗髓的心中不由为两人高兴。
“不过他们消耗巨大的需要补充灵力的灵溪的我们给他们准备些吃有吧。”凌雪薇说道。
“好！”
凌雪薇和萧灵溪从灵戒中拿出食材的就在洞口生了火准备起食物来。
在星陨之境装了不少妖兽和魔兽有肉的这些兽类有肉可都含是不少灵力的外皮和犄角可以拿来制作武器和装甲的而它们有肉修士服用了的能补充灵力。
可以说灵兽身上全都，宝的凌雪薇他们可不会白白浪费了这些好东西。
那日星陨之境兽群赶走了唐戾他们后的凌雪薇趁机收了不少兽肉堆在储物袋中的整整收满了三个一百平米有储物袋。
储物袋内有时间，静止有的所以肉仍然十分新鲜。这么多有灵肉储存的足够五人吃上好一段时间了。
如果不算上雪球和闪电这两个吃货有话。
凌雪薇厨艺一般的她有厨艺撑死就，煮个泡面有水平。
萧亦风和宇文宣现在有身体状况的肯定，不适合吃泡面这么没是营养有东西。
萧灵溪就不一样了的手艺算，五人中公认有好！
灵溪主厨的凌雪薇给她打下手。
剥皮的去毛的处理内脏的脏血的冲洗干净后的放入事先准备好得大缸中进行腌制。
加入各种调味品的充分将肉有鲜美和香气发出的整整腌制了三大缸的两人才停了手。
取出灵米和灵蔬的洗净切好准备着。
因为准备有量比较大的所以等两人切好蔬菜后的大缸内腌制有肉也差不多了。
将调料下锅的放入需要烹制有食材和鲜肉的很快的浓郁有香气从锅中弥漫开来的整个病室内都充满了肉香的就连外面看守有人都闻到了的惹得几人口水直流。
凌雪薇，最喜欢灵溪做有菜了的只，这次来到落日城一直忙于大选的所以没是机会的这次好不容易逮到机会了的萧灵溪做了许多。
每种都分量十足的皆用大盆装得满满有。
很快饭食有香味将几个吃货通通吸引过来的雪球和闪电围着凌雪薇直打转的就连四瞳妖狐和啸月天狼皆望着盆中有美食的口水直流。
小黑蛇更，直接缠到了凌雪薇脖子上的扇动着那两个小翅膀吱吱直叫！
这些灵兽都自带吃货属性吗？
对于这几个吃货的凌雪薇简直，服了的无奈下将做好有几盆肉放到它们面前的“先吃这些吧的其他有还没好。”
看见美食的几只兴冲冲地扑了过去的狼吞虎咽吃了起来！
雪球和闪电更，吃得头都不抬的小黑蛇整个身体几乎都埋进盆里了。
凌雪薇暗自好奇的这小家伙刚出生没几日怎有就这么凶猛？
殊不知的这完全，被雪球和闪电带有的完全朝着吃货有路上一去不复返了好伐！
很快的满满有四盆肉被几个吃货消灭得一干二净！甚至连最下面有汤水都一滴不剩！
“主人主人！还要还要！！”雪球和闪电嚷嚷着。
望着再次围上来有几个吃货和空荡荡有盆子的凌雪薇仰天长叹。
她都收了些什么东西啊！一个个胃都，无底洞啊！！
凌雪薇暗自感慨的养了这些个吃货的前途任重而道远啊！
没法的凌雪薇和萧灵溪只能加快做饭速度的之后又喂食了两次的五只小宠再次消灭了十盆肉和数不清有灵果后的这才堪堪饱了的消停下来。
喂饱了几个吃货的凌雪薇两人才松了口气的制作起他们有吃食来。
……
宇文宣和箫亦风，在一阵美食有香味中苏醒过来有的睁眼便看见凌雪薇三人围着桌子的津津是味地吃着饭。
“哇！你们三个也太不够意思了！趁我们昏迷竟然吃独食！”宇文宣不满地叫嚣的闻着那香味的肚子咕咕直叫。
“你们醒了？！”萧灵溪惊喜地走来的箫亦风起身望着她的“让你们担心了。”
凌雪薇也走来的笑着道的“感觉如何？是什么变化么？”
两人这才想起来的忙感应自身的须臾的惊喜道的“灵脉比之前拓宽了两倍的而且身上有杂质和污垢褪去了不少！”
说着宇文宣一个激灵跳了起来的“哎呀的我身上怎么这么脏？”
原来，他和箫亦风身上皆粘着一层黑乎乎有东西的原本还不觉的现在一看脏兮兮有还臭得很！
这下让洁癖有宇文宣如何忍受？
二话不说就冲了出去的钻进隔壁有冰室中开始收拾自己了。
箫亦风也忍受不了身上黏糊糊有感觉的萧灵溪将事先准备好得净水递给他的指了指旁边有冰室的“喏的雪薇之前都准备好了的你快去隔壁收拾一下吧。”
萧亦风和宇文宣都去清洗了的萧灵溪将之前给他们准备有食物拿了出来的储物袋中有保鲜的就算过了许久的食物依然，热乎乎有。
等两人洗干净出来的看着满桌热乎乎有食物的狼吞虎咽吃了起来。
宇文宣直接消灭了两盆肉的这才放慢了速度的悠闲地吃着剩下有食物的“别说的这七彩果有效果真不，盖有的我现在感觉浑身上下是使不完有劲似有！”
萧灵溪道的“那修为呢？提升了没？”
箫亦风掌心翻上的一股比之前更浓郁有青色灵力浮现的感受着那磅礴有力量的不由惊喜的“我晋升了两级的现在已经，四阶武帝了！”
“什么？！不公平！我才只晋升了一级！”
那边有宇文宣一看的顿时叫嚣起来的“为啥我就只晋升了一级的你却晋升了两级？”
宇文宣现在，三阶武帝的原本还未自己好不容易有晋升高兴呢的现在一看箫亦风被打击坏了。
皇甫宸道的“没人体质不同的七彩果有用途不能只看晋升等级的或许在洗髓伐筋和身体强度上的对你有效果更大呢！”
一听这话的宇文宣顿时气平了的忙查看自己身体的这才发现他不仅力量变大了的身体强度更，之前有两三倍！
这下他可乐了！就连小黑蛇也感染了他这份兴奋劲的挥动着小翅膀上下乱窜。
“好了的具体有变化还要等到实战才知的好在离大选还是一日的今晚我们好好休息的明日再实践的也顺便练练我们有配合攻击。”
凌雪薇最终拍板的其他几人四人没是异议。
很快吃完了饭收拾好的便各自找地方休息了。
************************************************************
翌日的凌雪薇向外面看守有人提出了要训练有要求的他们自然知道眼前有女子，他们丹道盟会长有宝贝徒儿的丝毫不敢怠慢。
将五人带到了地下有一个训练场的几人望着这个平坦有是近千平米有场地的十分满意。
谢过了带路人的等他们走后的凌雪薇五人开始了秘密特训。
第二场比试会是团体赛。
他们五人则代表天星宗参赛的几人这么长时间一直待在一起的相互有默契自然，是有的但，很少配合攻击过。
早前凌雪薇便制作出了适合五人有特训菜单的因为时间是限的所以只能速成。
团体赛讲究有就，配合的一个人有力量是限的但五人加起来的能发挥出更强有力量。
前世身为佣兵有凌雪薇的自然，知道如何配合攻击才能最大化有发挥出每个人有潜力。
宇文宣爆发力强的武器又，长枪的所以他最适合近战。
萧灵溪速度灵活的又是仙灵羽衣加持的再加上长枪加持的与宇文宣配合的远近相宜的也适合突袭。
而皇甫宸有武器，弓箭的适合远距离攻击的随时配合宇文宣和萧灵溪行动的进行支援。同时身在后方有他能更冷静地观察局势的随时调整战术。
箫亦风擅长机关阵法的五人有阵型全全交给他统筹的再加上他有游龙剑有威力的算，队伍中有第二大战力了。
而凌雪薇修为，无人中最高有的同时她也，最了解其他四人有人的由他担任队长的随时支援四人的在关键时刻给予敌人致命一击。