用过午饭之后，王长风命令休息二十分钟。
听到能休息二十分钟，平河村的十几名青壮年，心中顿时就松了一口气。
此时的他们，只感觉双臂和腰间酸痛的很，恨不得躺地上睡一觉。
所以，此时听到能休息二十分钟，心中很高兴。
而此时的徐涛，则是在低着头沉思着，他在想着王长风交给他的弓箭射术技巧。
他发现，王长风教给他的东西，对他的帮助实在是太大了。
“王大哥，我也要跟着你们学，你看，我弓箭都带来了。”
用过午饭之后，赵静怡等人离开，但是赵小虎却留了下来，非要跟着王长风学本事。
“好啊。”
对于这一点，王长风是不会反对的，要知道，抗日打鬼子，要从娃娃抓起。
他现在好好的教授赵小虎，说不定赵小虎以后还能成为一个强大的战士。
相比于有些疲软的平河村青壮年，王虎和尹志华，以及战士们，就表现的很好了，他们没有叫苦，没有叫累，一直在认真的学习着。
当然了，王长风的心中明白，这其中的原因是什么。
想到为掩护他们，而牺牲的伤员兄弟，王长风的心中一叹。
他在心中发誓，只要是处理完平河村的事情，养好伤，他就会立即带领赵海鸿等人，前往战场，打鬼子。
看着眼前休息的众人，王长风站了起来，说道：
“上午我已经将弓箭射术的技巧，全部交给你们了，你们要的，就是勤奋练习，而下午，我要交给你们的，是军体拳，这军体拳，可以活络你们全身的气血，强身健体，帮助你们有一个强大的体魄。”
这军体拳，是前世王长风担任特种教官的时候，自己创的。
他的出身，是少林传承弟子，精通少林功夫。
他在特种部队的时候，为了增强特战队员的体质，结合少林拳法，罗汉拳等，还有别的拳法，吸取其中的精华，创立了新式军体拳。
这新式军体拳，作用完全是活络气血，强身健体，没有一招一式的攻击之术。
一套军体拳打下来，可以活动全身每一个部位，配合营养套餐以及药浴之术，可以在短时间内，提高一名特战队员的身体强度。
也就是凭借着这个，他成为了第一总教官。
当然了，这是在前世的时候，现在他想让眼前这些人速成，那是肯定不可能的，毕竟条件达不到。
不过，只要是认真练习，有充足的肉食，的确可以帮助众人体格强健不少，也能缓解训练带来的疲劳之感。
“好”
“”
听到王长风的话，平河村的十几个青壮年，首先就兴奋了起来。
毕竟他们已经见识到了王长风的本事，知道王长风的厉害，所以，他们想学。
而赵海鸿等人和战士们，心中也是渴望的很。
特别是体格强壮高大的牛大力，他此时心中想着增强自己，去杀鬼子，现在能学到本事，兴奋的很。
“嗯”
对于眼前这些人的表现，王长风十分的满意。
“下面我来给你们打一遍，你们好好记住。”
王长风笑着说道，随后他看向了赵海鸿和赵海明两人，接着说道：“你们两兄弟有功夫底子，给我看好了，我只打一遍，明白。”
他的身体毕竟有伤，此时能打一遍，就已经是极限了。
“嗯”
听到王长风的话，赵海鸿兄弟两人脸色严肃的点了点头。
随后，王长风收体立正，浑身气势猛地一变。
紧接着，王长风开始缓缓动了起来，出拳、伸腿，转腰等等一个个的动作，被他演示了出来。
而赵海鸿和赵海明兄弟两人，满脸严肃，紧紧的盯着王长风的动作，全部记在了脑海之中。
王虎和尹志华，以及战士们，还有徐涛和青壮年们，也全部聚精会神的看着。
就连旁边的赵小虎，也都开始一拳一脚的认真模仿了起来。
“呼”
十分钟后，王长风收拳而立，长长的吐出了一口气。
一套军体拳下来，他感觉到神清气爽，浑身的气血都活动了起来。
只不过，他的小腹之上，此时再次浸染出了丝丝鲜红的血迹。
因为各种动作的牵拉，让他结痂的小腹伤口，再次破裂。
“少爷”
“王兄弟”
看到这一幕的赵海鸿等人，以及徐涛，立即走了过来，一脸的担忧之色。
他们看到了王长风小腹衣服之上的血迹。
“没事”
王长风毫不在乎的摆了摆手，看着赵海鸿两兄弟，问道：“记下了没有”
“记下了”
听到王长风的话，赵海鸿两兄弟点了点头。
对于习武之人来说，记住动作，不是多么的困难。
“嗯，那接下来的训练，就交给你们俩了，我去处理一下伤口。”
对于两兄弟，王长风很满意，随后简单的说了一下之后，王长风转身向着村内走去。
不得不说，赵静怡家的药膏，还真的不错，药效强大。
这么短的时间这之内，就让他的伤口结痂，不简单。
片刻之后，王长风回到了大院。
刚进大院，王长风正好遇到了赵静怡。
赵静怡看到王长风之后，俏脸微红，紧接着，她的目光便落在了王长风的小腹之上，惊呼道：“哎呀，你的伤口又破裂了，快快快，我给你包扎。”
赵静怡直接就拉着王长风，进入了偏房之内，并且将王长风的上衣给脱了下来。
在包扎的期间，王长风只是这么静静的看着赵静怡。
而赵静怡，因为王长风的直视，俏脸更加的红晕了。
时间飞快流逝，五天的时间就这么过去。
在这五天之中，平河村的村民们，脸上再次洋溢出了笑容。
而在训练之中的平河村青壮年和王虎等人，进步很大。
平河村的青壮年们，因为有弓箭射术的底子。
现在已经能做到在五十米之内射击目标，虽说不是很精准，但是，进步已经是很大了。
而王虎和尹志华，以及战士们和牛大力，此时也能做到在三十米之内，射击目标了，进步不小。
并且，在训练之中练习军体拳，也让他们的体格，强壮了不少。
当然了，最重要的一件事情，那就是王长风的小腹伤口。
在赵静怡家的药膏之下，已经初步愈合，只要是没有特别剧烈的动作，伤口不会在破裂流血。
而此时，距离周家寨的土匪来强娶赵静怡，就还有明天一天的时间。