方帅出生在武林世家，方帅祖上的那些高飞高走的先人们，不是死的死、就是残的残，最后也就只有方帅家的这一支算是把香火给留了下来。
由于老方家学的是正儿八经武林世家，所以即使是最难的那些年，这一家人也都坚持练武，所以老方家弄得这所武校，没过多久就远近闻名。
尤其后来一个港台明星跑到他家武校，正儿八经的给方帅爷爷拜了师、学了武艺后，方家的这所武校也就算是真的传开了。
方帅出生在1982年，而那一年正好赶上方家武校刚刚开张，虽然当时由于政策的原因，这武校弄得其实就是小打小闹，与其说是武校，其实就是个小作坊收了几十个学生，没事儿打打拳，有事儿回家种种地罢了。
但即使是这种情况，方帅家的条件也比一般人家好了很多。
所以方帅从小不但吃喝都比同龄人要好得多，而且这小子更是从小就被各种滋补的中草药喂大的，再加上方帅还没等上学就开始打起了长拳，所以方帅无论身体素质，还是格斗技巧，都远远超过了同期学武之人。
甚至方帅的父亲和方帅比划的时候，都会在几十个照面后落了下风。
可以说相对于王龙那种野路子，方帅那就是正儿八经的武林高手，而且是那种人家操刀，他一只手就能搞定的大拿。
方帅最开始进号子的时候，由于这小子年纪小，而且由于被陷害，一直不愿意多说话，所以号子里那帮人一直都不大待见他。
再加上方帅是因为强健未遂进的号子，所以没过多久，就有人想要收拾收拾这个不爱说话的小子。
可谁也没想到的是，方帅不但武艺高超，而且出手下手特别狠，几次较量之后，方帅就算是在号子里立住了脚。
随后由于方帅这人非常仗义，而且平时见不惯狱霸欺负人，所以时间一长，那些在号子里的狱霸不但全都被方帅给干服了，而且更是有一堆年纪比方帅大了不少的混子，把方帅当老大。
有一种人就是天生的大哥体质，这种人说的可能就是方帅了。
可以说，方帅用了半年的时间把整个监区的所有老大们都问候了一遍，而王龙进号子之前，年纪不到20的方帅，却从了整个监区最让人闻风丧胆的黑大哥。
但是方帅这人有个毛病，就是从来不愿意讨好别人，所以在号子这俩年，方帅虽然把大家都给干服了，可那些管教却没少收拾他。
由于方帅经常在号子里惹事儿，再加上他家里也没人给他使钱，所以这小子在号子里呆了整整三年，结果刑期却一天也没减。
如果方帅没有遇到王龙的话，那么他十有八九会在刑期满了之后，跟着某个大哥开始真的混社会。（方帅在号子里的这段时间，认识了许多社会上的混子，而这些混子不少兄弟都在外面混得不错，再加上方帅能打，所以他要是像混社会，随时都能找到一个非常牛叉的大哥）
可就在这个时候，王龙入狱了。
王龙本身就曾经在盛京那个地段有过非常大的本事，而这二年来更是在盘龙混的风生水起！
所以王龙刚一进号子，他的身边就迅速积累了不少的跟班。
方帅是靠着自己的拳脚，一路所向披靡才有了在号子里的地位。
可王龙一进到号子，不但立刻就收了不少的小弟，最主要的是那些平时对方帅横眉冷对的管教们，见到王龙的时候就像见到亲人一样，大话都不敢说一句。
再加上王龙平时根本就不参加劳动，而且住的地方还是个单间，就连吃饭也顿顿都是大鱼大肉的，所以时间一长，方帅就算再傻，也明白王龙绝对是手眼通天的人物。
可就在方帅准备老实点儿，不想和王龙产生矛盾的时候，王龙却找到了他。