从诺诺那里拿来自己的手机，跟诺诺他们挥手告别。提前驱车到达这里的另一组节目组成员跟拍着张斯伟他们。孟然拿着自己的手机自拍了两张，看着副驾驶的VJ问道：“紧张不？”VJ手中的摄像机上下晃动了一下，表示很紧张。孟然笑了，说：“那外面的风景是不是特别好啊？”摄像机再次上下晃动了一下。
孟然乐了，看了看时间，刚想再次询问，塔台呼叫他可以起飞返航。孟然发动直升机，起飞回到了飞行基地。薛丁带着儿子和女儿上了直升机，系好安全带戴好了耳包，听从塔台指示起飞，再次飞往了吴州岛。
这次换成薛丁一家兴奋起来。
到了吴州岛的飞行基地，孟然听从塔台的指令，平稳的缓降在一处停机坪。待螺旋桨停止转动后，他们下了直升机。孟然跟地勤的一个小哥签了下文件，跟地勤小哥握了下手，带着薛丁一家从停机坪的边缘离开，和张斯伟他们会和。
一见面，诺诺扑到了孟然怀里，孟然抱着诺诺，他们开始在吴州岛上玩。去了潜水的地方，换好了泳衣，大伙儿都是浮潜。孟然跟他们浮潜了一会儿，准备等中午他们休息的时候自己去深潜。不过孩子们在浮潜这里玩的可开心了。孟然没想到的是小明宇浮潜还挺有模有样的，虽然没潜多久就要休息一下，不过人家好歹会，这个就很棒了！
等浮潜结束，大家都围着浴巾都坐在海滩上晒太阳。孟然今天为了不吓到孩子们，特意穿了一件紧身T恤来遮挡自己身上的伤疤。孩子们都累了，看了看时间也到饭点儿了，大伙儿找了个地方吃饭，之后去孟然提前订好的酒店休息。爸爸们等孩子们都睡了，留了纸条和手机，三个人偷偷跑出去玩。
穿好了潜水服和脚蹼，背着氧气筒，戴上了泳镜，上了快艇。到达指定海域，一个潜水教练跟他们说这附近前段时间发现有鲨鱼出现，虽然之后再也没有出现过，不过一定要注意安全听从指令，顺便教了大家一些潜水时候的手语。这些手语孟然都会，但还是虚心的学习着，并且帮忙教着薛丁和张斯伟。
差不多了，张斯伟和薛丁两个人像海豹一样站在快艇边上跳下去，只有孟然坐在艇边，身子后仰安静的入水。教练一看，这一仰身就知道是个老江湖了，跟孟然一样后仰入水。水下VJ们拿着专业的水下摄影机，跟着他们。孟然他们的胸口和手腕上都有GoPro在拍摄着。
看着水下的珊瑚和各种各样的小鱼，孟然觉得出奇的放松。再看张斯伟和薛丁，他们老老实实的跟在教练后面。
他们感受着海洋中的宁静和美好。薛丁一回头，瞪大了眼睛，慌张的拽了拽孟然，五指伸直放在额头前，代表有鲨鱼！孟然紧张的回头一看，乐了，什么鲨鱼啊！是海豚，而且还是海豚群！他的手起伏起来，告诉薛丁这是海豚，薛丁这才放下心来。
他们两个游到潜水教练和张斯伟身边，让他们回头。海豚群很快就游了过来。大伙儿都兴奋的看着海豚，海豚们也发现了他们，海豚们围着他们游了几圈。孟然伸出手，一只海豚用嘴巴贴着孟然的手。孟然指了指自己的脸，海豚亲了他一下，之后海豚群又离开了。
潜水时间到了，大家浮到海面上。上了快艇摘下了泳镜卸下氧气筒。薛丁有些不平衡的跟孟然说：“老孟，你说实话，为什么那海豚就亲你了！”孟然解开潜水服，撩了下头发说：“那我问你，为什么追梦只让我一个人骑啊！没办法，天生就招小动物喜欢。走了，回去了。”
潜水教练夸奖他们很棒，遇见海豚群没有慌张。还告诉他们近年来这边时常会发现海豚的身影，但是潜水的时候很少能遇见，他们能遇见真的是非常的幸运。
上了岸，谢过了潜水教练，孟然看了看时间，孩子们应该还没醒，带着张斯伟和薛丁去玩拖伞。看到前面的游客背伞被快艇拖着飘在空中，张斯伟和薛丁连连拒绝。看了看这个浪头，算了，冲浪是不可能了。在孟然的强烈要求下，他们三个一起玩了一次动感飞艇，那感觉，除了爽，再没别的可说的。
刚从动感飞艇上下来，节目组的副导演跟他们说孩子醒了，三个人上了电动车，回到了酒店。
回到酒店，孩子们都睡醒了。孟然他们带着孩子办理了退房，带着孩子们继续去海滩玩。孟然带着诺诺去玩了拖伞。系好了安全带，诺诺在孟然的胸前，随着快艇的启动，正好风也吹起了伞，孟然快跑两步，一下就被托了起来。孟然和诺诺两个人飞到了天上。
节目组在下面的快艇上安排了摄像师，同时航拍无人机升空拍摄。孟然的手腕和诺诺的胸口也有GoPro自拍。
升空的时候诺诺在尖叫着，等平稳了，高兴的看着四周的风景，一边拍着一边跟孟然说下次她一定要和妈妈一起来玩。听着诺诺的话，孟然很欣慰，不管怎么样都能想着自己的妈妈，真好！
沙滩上，薛丁一家和张斯伟一家看着孟然和诺诺的伞飞到空中，感叹到底是年轻人，真会玩！张斯伟蹲在小明宇身边，问道：“明宇啊，跟爸爸一起玩那个拖伞好不好啊？”明宇看了看自己的爸爸，又看了看孟然他们的伞，指着伞说：“我要孟然爸爸带我玩！”
薛丁听完，嘿嘿笑着说：“老张啊，就一天小明宇就叫人家孟然爸爸了，你这当爹的也不行啊！”张斯伟不想搭理他。思思看着薛丁说：“孟然爸爸很棒的啊，小明宇喜欢不也很正常吗？”刚说完，明明接着说道：“对啊对啊，孟然爸爸可爷们儿了，身上全都是伤疤，可厉害了！”
听着自己的两个孩子叫孟然爸爸，薛丁傻眼了，这回换到张斯伟放肆的哈哈大笑说：“你还说我呢！哈哈哈哈！打不打脸！疼不疼！啪啪的吧！哈哈哈...”
薛丁最后投降了，冲他VJ的镜头说：“老孟！你丫还真是厉害，我服了！你要是去幼儿园工作，估计幼儿园老师都得失业，一整个幼儿园的孩子都管你叫爸爸，牛掰！”
孟然他们降落，解开了诺诺和自己身上的安全带，牵着诺诺看着薛丁和张斯伟带着孩子们玩摩托艇。他跟诺诺歇了一下，坐在沙滩上吃着零食喝着果汁，顺便晒着太阳，还真是舒服呢！
聚在一起歇了一会儿，时间也差不多了，孟然他们换上了干爽的衣服，虽然身上穿的衣服被晒干了，但是海水冲泡过穿在身上很难受。在海边的淋浴室冲了个澡，换了身干爽的衣服出来去了飞行基地，上了直升机，依旧是分批带着大伙儿返航。
开着车回到了民宿，大伙儿都很疲惫。孟然叫了份外卖，瘫坐在沙发上都不想动弹。等外卖来了，薛丁去拿了外卖。思思和小明宇还有张斯伟都累的睡着了，孟然跟薛丁带着明明和诺诺一起吃了饭，早早的就睡了。