抵达山海市飞鱼岛的胡莱第二天就参加了全队的合练，之所以不是第一天就训练，是因为他接受了国家队教练组和医疗组为他专门准备的体检，以方便了解他的身体状况。
在训练场上，作为欧冠冠军，他受到了全体队友们的欢迎和恭喜。
迪隆率领的教练组也挨个和胡莱握手，祝贺他在俱乐部所取得的成绩。
胡莱也是最后一个到国家队来报到的国脚。
有了他，飞鱼岛上的国家队才算是完全体。
「体检结果出来了，各项指标都很好。不过保险起见，我们还是给你准备了三天的恢复性训练。」
迪隆没有通过翻译于金涛，而是直接用西班牙语和胡莱交流起来。
以胡莱的语言能力，也确实没必要再通过翻译做「中间商」。倒不是信不过跟了他多年的于金涛，主要是这样直接沟通效率高一些。
胡莱心说，指标不好才怪，我欧冠决赛之后当天晚上就喝了【体力药剂】的……
不过他并没有反对主教练的安排，而是点头接受：「没问题，先生。」
迪隆对胡莱的态度非常满意。
作为最大牌的球星，有些人总是会或多或少的凌驾于主教练之上。
但是在胡莱身上不存在这样的问题。
无论他现在多有名气，地位多高，他在教练面前的态度都是很恭敬的。
这无形中也进一步巩固了迪隆的权威。
毕竟球队的头号球星对迪隆的指令都如此听从，其他人还有什么资格不听话？
他点点头：「很好。你先去训练吧。」
豪尔赫·迪隆对于胡莱能够回到中国来参加集训，确实很高兴。
尽管他之前也表示过如果身体太疲劳了，那么胡莱可以不用回来，在马德里好好休息度假就行，等到全队去西班牙之后再汇合。
但那是权宜之计。
如果让他选择的话，他当然希望胡莱能够回到中国来参加集训。
尽管这个集训名义上是为了选出最后二十三个参加世界杯的球员。
可同时也有让球队合练的效果。
胡莱虽然肯定会入选最终二十三人名单，却并不代表他不需要和球队合练，熟练掌握国家队的战术要求。等到国家队去西班牙他再和球队汇合的话，留给球队合练的时间就太少了。
每个球员都在各自俱乐部踢球，他们各自俱乐部的主教练战术偏好不同，习惯采用的战术打法也不同，如果不让他们在一起合练，就无法捏合为一个整体。
就比如陈星佚和罗凯两个人在各自俱乐部都是当边锋用的，但是在迪隆的中国队里，他们是边翼卫。除了进攻，还要担负很多防守任务。
习惯了俱乐部战术打法的他们，如果不经过国家队的训练，是不可能一上场就知道该怎么踢好边翼卫的。
这也是为什么很多球员在各自俱乐部表现出色，但到了国家队表现却始终不如俱乐部。
国家队和俱乐部战术要求上的不同，以及对球员定位的区别，就是重要原因之一。
※※※
胡莱并不是独自一人去进行恢复性训练的。
在专门的恢复性训练区域，除了他之外，还有一个人也在进行恢复性训练。
就是刚刚伤愈的罗凯。
从伤病中逐渐恢复过来的他，因为长时间没有系统训练，身体条件还不能满足和球队合练的要求。
只能先独自一个人在专门的体能教练带领下，进行恢复性训练。如果不进行恢复训练，直接就上量，是很容易再次受伤的，哪怕不受伤，因为身体状况
还没调整好，训练效果也会大打折扣。
他是在欧冠决赛前回国的，已经这么练了四天，计划是要练一个星期。
练完之后再做体检，评估身体恢复情况。
如果恢复良好的话，就能和球队一起合练了。
「哟，练着呢啊？」
看到罗凯，胡莱主动打招呼。
就好像是两个遛弯儿的大爷碰面之后那样。
罗凯瞥了他一眼，回答道：「还没开始训练呢。」
「哦哦哦！」胡莱做恍然状。
然后两个人之间就陷入了沉默。
其实这是他们两个人独处时的常态，从高中起就这样了所以他们谁也没因此感觉到尴尬。
就在胡莱开始简单活动身体的时候，旁边的罗凯突然说话了：
「我看了那个视频。」
胡莱扭头奇怪地看向他。
「你在江东国际机场的那个视频。」
「啊，对，哦……」胡莱恍然，但他不明白罗凯为什么要提这茬。
「你还记得当初你对着媒体说，你的目标是带领中国队夺得世界杯冠军时，有多少人骂你吗？」罗凯问。
胡莱冷笑：「我又不贱，怎么可能去关注这个？」
罗凯意味深长地看了他一眼，但也没有在这话题上和他纠缠下去，而是继续说道：「但是昨天那个视频里，有人喊了‘世界冠军，之后，除了最开始还有人习惯性地笑话他之外，更多的人是在跟着喊冠军的。」
胡莱还是不明白罗凯要说什么，就只是看着他，没接话。
罗凯也看着他说道：「我的目标也是，带领中国队赢得世界杯。」
胡莱睁大了眼睛他没想到自己从罗凯嘴里听到了这样的话。
就在他不知道自己要回答什么的时候，球队的体能教练朱塞佩·拉斐利走了过来，操着一口带有意大利口音的英语说道：「好了，小伙子们，让我们开始今天的恢复训练吧。」
接着他转向罗凯问道：「罗，你昨天训练完后感觉怎么样？有没有什么不舒服的？」
罗凯摇头：「没有，拉斐利教练。我感觉自己的脚踝越来越有力了。」
拉斐利点点头：「很好，坚持下去，你很快可以重回球场。」
接着他又转向胡莱：「我看过你的体检报告了，很完美，但谨慎起见……主要是考虑到了倒时差的问题，所以让你先恢复训练三天。」
「我也没问题，拉斐利教练。」胡莱欣然接受。
他的觉悟怎么能够比罗凯低呢？
「很好，那让我们开始吧！正好胡你来了，可以和罗相互配合，就不需要我来给罗做搭当了。」
恢复训练有些是一个人可以完成的，比如直线慢跑。就是简单的慢跑，让身体出汗、热起来，这是因为人体代谢功能在体温高于休息体温时，工作效率是最高的。