傍晚之际，白竖在自己的床榻上盘膝而坐，旁边还放着一颗被他咬了几口果肉没剩多少的洗髓果。
在观看了雨化田和莫雨的修炼之后，白竖就没有继续观看窥视方镜，而是转而修炼起御毒古卷。
他的床榻上有些潮湿，刚刚修炼完四个周天，后遗症比以前越来越强了
洗髓果中和疼痛的效果，也降低了
“这样下去，我体内的经脉恐怕会承受不住”白竖心里也是有着担忧。御毒古卷修炼出的有毒你内力，的确霸道，可是这修炼的后遗症也随之增强。
“恐怕在踏入淬体境之前，我都不能过于修炼这御毒古卷了”白竖咬着牙，刚刚修炼带来的后遗症，现在还有阵痛在持续，皮肉之痛，可以忍受，可是经脉上的撕裂之痛，就算是忍受也无济于事。
一旦经脉损毁，那后果不堪想象。
白竖已然决定，在踏入淬体境之前，都将不再修炼御毒古卷。
就在这时候，石门外传来了熟悉的中年男子声音，“白竖，我是苍羽，请你开门”
“来了”白竖连忙起身道，同时拿起旁边被咬得剩下的洗髓果，三两下解决掉。苍羽可是苦练地宫的训导者之一，眼力不可小觑，万一看出洗髓果的不凡，那就麻烦了
还好这洗髓果也没有果核，能吃得很干净。
打开石门后，苍羽一身黑色锦衣出现在白竖面前，道：“跟我来，你的训练任务已经安排好了”
说罢，苍羽便转身带路。
“是”白竖连忙举步跟上。
跟着苍羽，没多久，白竖他们就来到了地宫第一层北面的一间奇异石室。这间奇异的石室，给白竖一种匪夷所思的奇怪感觉，这种感觉并不是源自于石室外面的奇特图案雕纹，而是源自于石室本身的位置。
这间奇异石室就像是建筑在石壁上的一间祭坛，尤其是踏上阶梯时，这种感觉更是强烈。
“呼”到了奇异石室门前，苍羽吹了口气，将石室门前上的石锁上的灰尘吹拂掉。
白竖也惊讶地看着这一扇古老的石门，这是一扇遍布灰尘的石门。
感觉很奇特，其他石室都是很干净的，却唯独这一扇石门布满灰尘。
那只有一种可能，这间石室几乎很久没有人使用了。
“嚯嚯嚯”随着苍羽插入钥匙转动，石门缓缓向内开启，石门内一片明亮。对于狭长石室内的光芒，白竖倒是不惊奇，这苦练地宫似乎有很多奇异的发光石，使得到处都亮如白昼，其实现在按照外面的时间，已经是傍晚。
关上石门，苍羽笑着问道：“过去你修炼的是什么内功”
其实白竖的内功很低微，苍羽和欧阳雷霆表面都能看出来。内功低微的人，呼吸比较急促，而内功深厚的人，呼吸缓慢，却悠长，一口气能憋很久。
“惭愧”白竖道：“过去练的是黄阶下品的养气经。”
“噢”苍羽微微感叹，道：“那倒是不错，能以养气经练到内炼境三重，不过放心吧，这里就有内功供你选择。”
“你看看这石壁上的格子，每一个格子都存放有数部武学，上面有字，你可以好好看看，然后再筛选一部”
白竖听得眼睛放光，连忙转头看向左边的石壁。的确，正面石壁非常宽阔，足足十数丈长宽，上面还凿刻有许许多多宛如抽屉一般的格子，格子里存放的武学典籍，甚至都能看到一部分。
而位于底端的格子，里面存放的武学典籍，更是一览无遗。
“嗯，还有分品阶存放”白竖走到石壁的左边一看，上面赫然有一排的品阶划分，从天地玄黄逐次下降
“我的天，这里竟然有天阶武功”白竖小脸震撼，双眼异常兴奋。按照左边的刻字来看，最上面的为天阶极品，而最低端的一排为黄阶下品。这里所有的武学，似乎经过分门别类，按照品阶划分好了。
“咦”白竖连忙蹲下身子一看，每个石格的旁边，还写有提示。有的是腿法，有的是掌法，有的是内功，有的是剑法等等，种类非常繁多。
“我的天，这苦练地宫究竟藏有多少武功啊”看着正面石壁上，密密麻麻的石格，白竖彻底震撼了。这储存量，恐怕只有少林寺的藏经阁才有可能相媲美了。
不对，少林寺的藏经阁，未必能媲美。毕竟这石壁上最上面的三排，竟然是放满了天阶武功，足足有几十部
“尼玛，这苦练地宫到底是什么组织啊”白竖暗地里越发震撼了。
要知道在江湖上，一旦出现一部天阶武功，那铁定会掀起无数风波，而这里竟然就有几十部的天阶武功
难怪，要加入苦练地宫，首先要人品有保证。这要是心术不正之人，练了天阶武功，出去根本就是一个恐怖的杀人机器
“苍羽叔，我真的都能选吗”白竖神色有些忐忑地看着苍羽。
“当然，只要你能得到”苍羽微微一笑。这间石室可是甲等训练任务的武学库藏，只有能接受甲等训练任务的人，才有资格进入。其他人，是不可能在这里挑选武功的。
“这里存放有当今天下武林人士梦寐以求的各种武学，你就在这里好好挑选，没有时间限制。”苍羽自豪道。
“真的”白竖脸上的喜色，难以掩饰。
“是的”苍羽微微笑道：“不过，这石格上设置有阻隔阵法，你只有打破阵法，才能练到里面的武功”
“”白竖一愣，看了看那普普通通的石格子，竟然设置有阻隔阵法
白竖试着把手伸向其中一存放有玄阶极品武学的石格。
“蓬”当白竖的手要进入石格的刹那，一面如同光幕的阻隔阵法，便是振飞了他的手掌。
果然设置有阻隔阵法。
“这每一层的石格，阵法的威力不同，存放武学越强的石格，阵法的威力越大。”苍羽陈述道。
“那我只好一步一步来了”白竖苦笑。
“这是极好的，练武之人，基础牢固了，修为才能深厚”苍羽颔首道。
“不过，你首次进入这石室，可以指定一门玄阶极品的内功，我可以帮你取”
“谢谢苍羽叔”白竖不禁心花怒放。
“看吧，只能选一部”苍羽饶有意味地走到一旁的石椅坐下，一副耐心等待的模样。作为过来人，苍羽很理解白竖现在的心情，那肯定是非常激动，非常兴奋的。
任何一个习武之人，看到这面石墙，都会兴奋。
“嗯”白竖连忙兴奋地把目光锁定在玄阶极品的内功部分，一个石格，一个石格地认真看起来，看石格旁边雕刻的小字：
玄阶极品内功：
“体元经”
“玉髓”
“碧玉心典”
“罗汉九卷”
“菩提图”
“浩然丹经”
每个石格放有至少四部武学，这上面的就是白竖看到的第一个石格内的所有玄阶极品内功心法。
“这怎么选”白竖纳闷，只有名称，没有具体介绍啊。